8 usos de la manzanilla para la salud

La manzanilla es usada medicinalmente desde hace cientos de años. FOTO Shutterstock

Claudia Arango Holguín

20 de noviembre de 2015

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La manzanilla es para el Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos, Invima, una de las plantas aceptadas como medicinales con fines terapéuticos.

Con ella se hacen desde pastillas, hasta gotas para los ojos y sus usos son tan variados como las enfermedades para las que sirven.

Según la sintergética Beatriz Rojas Bustamante, es una planta muy recomendada para diversas dolencias físicas y no solo en pastillas y gotas aprobadas para su uso en el país, “también son muy efectivas en paños, infusiones y aplicaciones”.

En Colombia se conoce con el nombre de Manzanilla de Castilla, en Chile se le dice Olorosa, en España matricaria y en Centroamérica Camomila. Según el Invima tiene dos usos: uno interno para el tratamiento de trastornos digestivos y uno externo para inflamaciones e irritaciones de la piel y muscosas.

En el libro Plantas medicinales aprobadas en Colombia de Ramiro Fonnegra y Silvia Luz Jiménez cuentan que la parte medicinal son las flores, utilizadas también como aromáticas.

Otros usos de la manzanilla

1. Para cólicos estomacales e inflamaciones del colón: hacer una infusión de manzanilla, bien sea una aromática de bolsa o la planta siempre y cuando sea fresca. En ese caso se usan 15 gramos de flores o ramas por cada litro de agua, esta agua “ayuda a controlar gases, cólicos e inflamaciones de colón”.

2. Para el insomnio: Según el Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos preparar manzanilla en té y el aceite para aromaterapia se usa para combatir el insomnio. Se dice que la planta es inductora del sueño.

3. Para aclarar el cabello rubio: El aceite esencial de manzanilla es usado en la cosmética, por ejemplo como loción capilar se usa para aclarar el cabello rubio

4. Para el dolor de muelas: “La manzanilla caliente, envuelta en paño, se dice que cura el dolor de muelas colocándola sobre la parte afectada”.

5. Para la piel: se usa la manzanilla “como antiséptico suave; para tratar la gota, herpes, afecciones de la piel y dolores reumáticos”.

6. Para los ojos: “La decocción en forma de cataplasmas o baños se usa contra la irritación de los ojos, conjuntivitis, cansancio, oftalmias”, dice Fonnegra, la optómetra Juanita Ramírez recomienda las gotas estériles para los ojos que ya se encuentran en el mercado y que sirven para hacer una correcta higiene ocular.

7. Dolor de cabeza: Las infusiones de manzanilla también ayudan a aliviar la migraña y dolores menos fuertes de cabeza.

8. Para el asma y la gripe: mezclada con hierbabuena sirve para esta enfermedad, en infusión.