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Este miércoles 21 de junio es el Día Internacional del Yoga. La Organización de Naciones Unidas comenzó a celebrar esta fiesta desde 2015 y declaró el 21 de junio como el día de esta actividad.
El yoga nació en la India y actualmente se ha extendido por el planeta. Su propósito es equilibrar cuerpo y mente y buscar el bienestar físico, mental y espiritual. Para celebrar el Día, la Embajada de la India invita a practicar esta disciplina. Varias instituciones dedicadas al yoga, se han unido para brindar la siguiente programación de clases gratuitas: Ganges, Academia de Yoga Inbound Medellín, Brahma kumaris, Yoga para todos, Hariharananda Kriya Yoga, Escuela Hari om, Inder de Envigado y Gran Fraternidad Universal.
Yoga Clinico, en la Calle 49 B 74-22, sector Estadio, de 5:00 a 6:00 p.m.
Hatta Yoga Inbouund Intermedio, en la sede San Ignacio. Cr. 44 # 48-41, a las 06:30 p.m.
Experiencias de meditación, en la calle 48a 77-58 sector estadio, de 7:00 a 7:30 p.m.
Clase de Yoga, en la Casa de Cultura Popular, Cr. 43 # 108-32, a las 2:30 p.m.
Pilates, en la Casa de Cultura Los Colores, Cr. 77 B # 53-26, a las 5:00 p.m.
Clase de Yoga, en la urbanización Reservas del Sur, Cr. 58 77-41, Itagüí, a las 7:00 p.m.
Tertulia: Un palpitar de eternidad, el conocimiento real a través de un texto, en la Biblioteca Pública y Parque Cultural Débora Arango, a las 6:00 p.m.
Clase Yoga Inbound-Kundalini
Estimulación y Activación de Chakras, en la Calle 42 C entre la Carrera 63, Barrio Conquistadores - Parques del Río, a las 7:00 p.m.
Yoga flow (yoga en movimiento fluido), en la Cra. 43 E # 11 A – 28. 2º piso, a las 5:30 p.m.
Ashtanga Vinyasa Yoga (yoga avanzado), en la Cra 43 E # 11 A – 28. 2º piso, a las 6:30 p.m.
Yogaterapia para problemas de columna vertebral Cra 43 E # 11 A – 28. 2º piso, a las 7:30 p.m.
Clase de Yoga, en el Índer Envigado Parque Biblioteca Débora Arango. Calle 37 Sur # 45 B 27, a las 6:00 p.m.
Yoga: Una matesis de Psicología, en la carrera 58 # 50 A 36, a las 5:30 p.m.
Sesión de Yoga y Meditación, en la carrera 58 # 50 A 36, a las 6:30 p.m.
Con una oferta tan amplia, solo basta el deseo para aprovechar alguna de estas alternativas e ingresar al mundo del yoga, si aún es ajeno, o reforzarlo, si se hace parte de él.