Taller de Opinión
Columnista

Taller de Opinión

Publicado el 19 de abril de 2017

El ciclo vicioso

Por Isabella Escobar
Universidad EAFIT
Negocios Internacionales, 1° semestre
iescobarm@eafit.edu.co

Es ilógico decir que “las redes sociales fueron la causa de mi desorden alimenticio”, pero hablando con la verdad, no fueron una gran ayuda. ¿Cómo es esto? Comparándome con las modelos que veía, deseando lucir como ellas y extendiendo mi cuerpo a un extremo para alcanzar una meta asintótica.

Nunca comprendí la magnitud de influencia que tenían las redes sociales sobre mi, al pasar cada segundo libre navegándolas ansiando convertirme en las modelos que veía. Esto se volvió mi definición de “normal”. Soñaba lucir como ellas y poco a poco esta obsesión implantó una falsa realidad en mi mente.

Todos somos víctimas de esto, ligándonos al juego de comparación. Vemos estos personajes en las redes con vidas emocionantes y relaciones que parecen ser sacadas de una película romántica. Inmediatamente decidimos que no somos suficientes, que nuestras vidas no son tan ideales ni emocionantes.

Compararse en las redes está destruyendo la forma en que nos percibimos, fortaleciendo la idea de que no somos “suficientes”. Si se compara, nunca será suficiente. Es un ciclo interminable. Alarmante, eso es, ya que siempre habrá alguien o algo que tiene lo que hace falta en nuestras vidas. Y si se llega a obtener esta imagen que deseamos, llegará otra luego, retomando de nuevo el ciclo.

¿Cómo entonces se puede romper el ciclo? Parando, así de simple. Sacando todo al aire y aceptando la verdad de lo que conforma la vida. No hay que pretender que vivimos la vida perfecta, porque en realidad, nadie la tiene. Las personas muestran su mejor cara para que los demás vean, pero mucho más de lo que vemos es lo que verdaderamente es. Por supuesto, es el trabajo de una modelo lucir bella, pero para la gran mayoría de nosotros nuestra vida está conformadas por más que eso.

Entonces, hay que reconocer quién es uno como individuo, aceptar la realidad de que otras personas tienen vidas mejores y tomar esos pensamientos y deshacerse de ellos. Amar la vida por lo que es, parar de buscar en las redes por lo que hace falta en nuestra vida, y en vez, celebrar los aspectos que sí se poseen. Nos enfocamos más en lo que no tenemos olvidando las maravillas que nos ofrece la vida.

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