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Bazares y ferias por Navidad

  • La Popup esta en la Cll 12 40A-293 Poblado, Zolly está al frente de Jumbo de la Av. Las Vegas, Envigado. FOTO cortesía la popup
    La Popup esta en la Cll 12 40A-293 Poblado, Zolly está al frente de Jumbo de la Av. Las Vegas, Envigado. FOTO cortesía la popup
Por Andrea Marín Gómez | Publicado el 17 de diciembre de 2016

Desde ayer empezó oficialmente la semana de regalos. Hasta el 24 de diciembre hay un plazo implícito para manifestarle al otro que hay cariño y amor a través de un “detalle”, como se dice coloquialmente.

La propuesta que hacen varios sectores en Medellín es a que la ganancia sea para los diseñadores y empresarios colombianos. Para lograrlo este fin de semana se celebrarán bazares y ferias, algunas permanentes, otras temporales, todas con el objetivo de vender y promocionar el talento local.

La Popup es una de estas iniciativas, una tienda temporal que aparece por épocas especiales reuniendo 17 proyectos que tienen en común su nacionalidad: colombiana.

Aparte de las compras, visitarla ofrece valores agregados como programarse con actividades...


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La contaminación química del planeta superó los límites recomendados

  • Emisiones de sustancias tóxicas y contaminantes como orgánicos sintéticos, pesticidas, colorantes, medicinas, materiales radiactivos o metales pesados, aumentan los cambios al ambiente planetario y pueden ser irreversibles o de largo plazo. Foto: Juan Antonio Sánchez
    Emisiones de sustancias tóxicas y contaminantes como orgánicos sintéticos, pesticidas, colorantes, medicinas, materiales radiactivos o metales pesados, aumentan los cambios al ambiente planetario y pueden ser irreversibles o de largo plazo. Foto: Juan Antonio Sánchez
Vanesa de la Cruz Pavas y agencia Sinc | Publicado hace 5 horas
Vanesa de la Cruz Pavas

Periodista de la UPB. Amante de las historias y de las culturas. Estoy aprendiendo a escuchar y a escribir.

Estos son los nueve límites que los humanos no deben cruzar para salvar el planeta

  • Los eventos extremos, como sequías e inundaciones, se harán más fuertes y prolongados. Foto: AFP
    Los eventos extremos, como sequías e inundaciones, se harán más fuertes y prolongados. Foto: AFP
  • Foto: Camilo Suárez
    Foto: Camilo Suárez
  • Foto: Foto Archivo EL COLOMBIANO
    Foto: Foto Archivo EL COLOMBIANO
  • Foto: Juan Antionio Sánchez
    Foto: Juan Antionio Sánchez
  • Foto: Jaime Pérez
    Foto: Jaime Pérez
  • Foto: Colprensa
    Foto: Colprensa
  • Foto: Julio Herrera
    Foto: Julio Herrera
  • Foto: Julio Herrera
    Foto: Julio Herrera
  • Foto: AFP
    Foto: AFP
  • Foto: Getty
    Foto: Getty
Vanesa de la Cruz Pavas | Publicado hace 6 horas
Vanesa de la Cruz Pavas

Periodista de la UPB. Amante de las historias y de las culturas. Estoy aprendiendo a escuchar y a escribir.

Observar lanzamientos espaciales como atractivo turístico, ¿se anima?

  • El turismo expande sus posibilidades. Conocer de cerca los lanzamientos, y verlos en tiempo real, son las propuestas de vanguardia. FOTO COLPRENSA | Kennedy Space Center.
    El turismo expande sus posibilidades. Conocer de cerca los lanzamientos, y verlos en tiempo real, son las propuestas de vanguardia. FOTO COLPRENSA | Kennedy Space Center.
  • El lanzamiento de una serie de misiones de la Nasa podrá ser observado por particulares este año. FOTO NASA | Joel Kowsky.
    El lanzamiento de una serie de misiones de la Nasa podrá ser observado por particulares este año. FOTO NASA | Joel Kowsky.
  • Los paquetes incluyen también visitas a las instalaciones y simulaciones. FOTO NASA | Joel Kowsky.
    Los paquetes incluyen también visitas a las instalaciones y simulaciones. FOTO NASA | Joel Kowsky.
COLPRENSA | Publicado hace 12 horas

¿Qué tiene la serie “Euphoria” que ha logrado ser tan exitosa?

  • La serie “Euphoria”, lejos de ser una radiografía simple de la vida adolescente, se adentra en sentimientos como la angustia, el vacío, la autonomía y el amor. FOTO CORTESÍA.
    La serie “Euphoria”, lejos de ser una radiografía simple de la vida adolescente, se adentra en sentimientos como la angustia, el vacío, la autonomía y el amor. FOTO CORTESÍA.
  • Los personajes buscan conquistar la euforia. Rue lo hace a través de las drogas y el amor romántico. FOTO CORTESÍA.
    Los personajes buscan conquistar la euforia. Rue lo hace a través de las drogas y el amor romántico. FOTO CORTESÍA.
El Colombiano | Publicado el 17 de enero de 2022

¿Cómo hizo erupción el volcán Tonga debajo del agua?

  • foto getty, Dana Stephenson
    foto getty, Dana Stephenson
Vanesa de la Cruz Pavas | Publicado hace 20 horas

Contexto de la Noticia

radiografía ¿Qué ha pasado en la isla Tonga?

El alcance de los daños se demoró en conocerse en el resto del mundo dada la limitada comunicación que se vio afectada por las olas y por una nube que alcanzó los 260 kilómetros de diámetro. A la isla acudieron equipos de Cruz Roja que atendieron a los afectados y llevaron suministros de agua potable, carpas, mantas, equipos de cocina portátil, kits de higiene, entre otros, para apoyar a 1.200 familias. Hasta el cierre de esta edición, se desconocían cifras oficiales de las afectaciones. En México, Perú y otros países del Pacífico sur las mareas aumentaron y Chile también alertó de un “tsunami menor”, y en Hawaii y en otras zonas del Caribe hubo pequeñas inundaciones y olas atípicas. En este caso, el volcán tuvo efectos dramáticos porque contaminó el agua potable con la caída de ceniza, interrumpió la actividad de suministro de alimentos y afectó la energía eléctrica, además de inundar y dañar las viviendas.

Vanesa de la Cruz Pavas

Periodista de la UPB. Amante de las historias y de las culturas. Estoy aprendiendo a escuchar y a escribir.

¿Cuánto pagarán por este diamante negro de 555 quilates?

  • La subasta está programada para el 3 de febrero. Así luce este diamante negro. FOTO TOMADA DE TWITTER @Sothebys
    La subasta está programada para el 3 de febrero. Así luce este diamante negro. FOTO TOMADA DE TWITTER @Sothebys
Efe | Publicado el 17 de enero de 2022

Los mejores destinos para visitar en 2022, según National Geographic

  • National Geographic recomienda viajar a destinos localizados en los distintos continentes. Esta vez Latinoamérica destaca con Costa Rica. FOTO COLPRENSA.
    National Geographic recomienda viajar a destinos localizados en los distintos continentes. Esta vez Latinoamérica destaca con Costa Rica. FOTO COLPRENSA.

16 preguntas resueltas sobre ómicron y el nuevo pico

  • El boletín más reciente mostró en Antioquia más de 4.000 casos positivos de covid-19, números que se registró solo en el tercer pico, a mediados de 2021. FOTO Edwin Bustamante
    El boletín más reciente mostró en Antioquia más de 4.000 casos positivos de covid-19, números que se registró solo en el tercer pico, a mediados de 2021. FOTO Edwin Bustamante
Publicado el 06 de enero de 2022
Juan Alcaraz

Periodista. Hago preguntas para entender la realidad. Curioso, muy curioso. Creo en el poder de las historias para intentar comprender la vida.

Estudios virtuales, una opción que crece y gusta

  • Las universidades locales están trabajando en ampliar su oferta de formación virtual en posgrados, para responder a la coyuntura actual.
    Las universidades locales están trabajando en ampliar su oferta de formación virtual en posgrados, para responder a la coyuntura actual.
Ilustración SStock | Publicado el 09 de octubre de 2020

Contexto de la Noticia

Paréntesis Ventajas de la virtualidad

Aunque es un mito que la formación virtual es más económica, sí es cierto que los estudiantes pueden encontrar ventajas comparativas.

Lina Hoyos, que se dispone a cursar un posgrado virtual, señala que el precio incidió en su decisión. “De otra manera no podría cursar el programa que deseo porque este no se ofrece en Colombia y no tengo los recursos para viajar”.

Así mismo, el vicerrector del Pascual Bravo dice que la formación en ambientes virtuales de aprendizaje puede ser más exitosa en posgrados por la edad de los estudiantes. “Son personas más autónomas en el aprendizaje, que cuando se encuentran con un aula digital no van a tener tanto problema de atenderla como puede ocurrir con los estudiantes de básica, media o pregrado. Las estadísticas a nivel mundial y a nivel de Colombia muestran que hay más acogida con la persona que es más adulta. Incluso se habla de un promedio entre 30 y 40 años en que la deserción es mínima”, anota.

Formación en habilidades para directivos

  • Formación en habilidades para directivos

Cuídelo: que no se estrese el corazón

  • Cuídelo: que no se estrese el corazón
Por Juliana Cifra Marín | Publicado el 23 de septiembre de 2020

Contexto de la Noticia

PARA SABER MÁS cómo cuidar su corazón

Según Natalia Pardo Restrepo, médica cirujana, especialista en medicina mente-cuerpo con énfasis en manejo del estrés del Benson Henry Institute de Harvard, estas son las claves para prevenir y controlar problemas cardiovasculares relacionados con es estrés:

·Tener hábitos de vida saludables. Lograr un buen sueño, reparador, lo que permite que nuestro sistema se recupere y reajuste.

·Contar con una alimentación balanceada, preferiblemente guiada por un profesional.

·Actividad física suficiente y acorde con las propias características y necesidades.

·Mantener conexión social positiva y relaciones profundas y significativas.

·Aumentar las actividades de recarga, que son aquellas que aumentan los estados de calma, paz, seguridad y satisfacción para compensar el desgaste que se tiene cotidianamente.

·Cuestionar regularmente las cargas que se están soportando en la vida. Analizar cuáles son autoimpuestas, cuáles no son imprescindibles en el propio proyecto de bienestar y nos quitan tiempo, energía y capacidad. El estrés también se presenta cuando la carga supera la capacidad de resistencia y este margen disminuye con los años.

·Adaptarse a la realidad que se tiene, que es diferente a entrar en procesos mal adaptativos (donde se vive a través de la resistencia y la resignación). Adaptarse es aceptar.

·Realizar actividades de relajación. Los efectos benéficos de la respiración (mindfulness), la meditación, el yoga, el taichi o el qigong. Está científicamente probado que estas prácticas activan el sistema parasimpático, que apaga los centros de alerta cerebral, los centros amigdalinos, que son los que nos mantienen en constante angustia, acelere, alerta, miedo, con una mente rumiante y viendo un futuro oscuro, hostil o cargado de incertidumbre. Por otro lado, estas técnicas de relajación encienden la corteza prefrontal (el sistema de navegación) permitiendo interpretar la vida de una forma distinta, una que nos genere bienestar.

Notas de la sección