Respiren profundo. Lo único que es seguro a estas alturas, ¡es que nada es seguro! Bien podemos estar ad-portas de otra cuarentena. Todo depende de cualquier eventualidad: el número de contaminados, el de muertos, o los vaivenes de las políticas que los médicos y nuestros líderes pretendan imponer.
Así que tranquilos, respiren profundo, esa es una de las mejores cosas que podemos hacer para desvanecer el estrés. Eso aconseja la doctora en sicología Clara María Lora, especializada en estrés postraumático....
