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Hay soledad por dormir mal y esta se contagia
Eso sugiere un nuevo estudio. La falta de sueño conduce al aislamiento social. ¿Por qué otros copian este estado?
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El estudio establece una relación entre la falta de sueño y el aislamiento social de las personas. FOTO B. Kaufmann
22 de agosto de 2018
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Quienes duermen poco se sienten más solos y menos inclinados a involucrarse con otros, evitando el contacto tal como lo hacen personas con ansiedad social. Es más, esa falta de sueño hace a las personas menos atractivas socialmente.
También, las personas que duermen bien y entran en contacto con alguien privado del sueño, comienzan a sentirse solas igualmente, un caso claro de contagio del aislamiento social.
Estas situaciones son sugeridas por hallazgos de un estudio publicado en Nature Communications, en el que participaron cientos de personas y según los autores son los primeros en mostrar una relación de doble vía entre la pérdida de sueño y el aislamiento social, arrojando nuevos datos sobre la epidemia global de la soledad.
“Somos una especie social. La privación del sueño nos vuelve unos ‘leprosos’ sociales”, según Matthew Walker, autor senior, profesor de Psicología y Neurociencias en la Universidad de California en Berkeley.
Los investigadores encontraron que escaneos cerebrales de...
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