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Colágeno, más que un tema estético
Los estudios en torno a esta proteína dejaron de ser un tema cosmético para convertirse en un tema de salud integral.
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No solo es importante ingerir colágeno, sino generar esta proteína bajo el propio patrón de ADN, único en cada ser humano. Foto: ShutterStock
¿Qué es lo primero que viene a la mente cuando escuchamos la palabra colágeno? Probablemente pensamos en arrugas, uñas y pelo. Por muchos años, se ha asociado el colágeno solamente con tratamientos de belleza, sin embargo, numerosas investigaciones clínicas han demostrado que esta proteína, además de ser la más abundante del cuerpo humano, es el componente estructural de todo tejido conectivo. El colágeno se encarga de dar fuerza y proteger a los músculos y órganos vitales, es fundamental para la salud de los huesos, ligamentos, tendones, cartílagos y piel, vasos sanguíneos, córnea y encías. Le damos menos importancia de la que posee.
El cuerpo tiene la capacidad de generar su propio colágeno, pero con el paso de los años la producción de esta...
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