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Trabajar por un corazón más saludable

Llevar un estilo de vida saludable es el secreto para prevenir problemas futuros en este órgano.

  • En la mayoría de los países de América, el 30% de los fallecimientos por problemas del corazón ocurren en personas de 30 a 69 años. FOTO sstock
    En la mayoría de los países de América, el 30% de los fallecimientos por problemas del corazón ocurren en personas de 30 a 69 años. FOTO sstock
Por Raúl Andrés Zuluaga | Publicado el 22 de febrero de 2018

Cualquier persona, sin importar su edad, puede sufrir del corazón. Aunque entre los 65 y los 70 años hay más probabilidades de que este órgano falle debido al desgaste del mismo. El consumo de tabaco, el sedentarismo, la obesidad y una alimentación desequilibrada a lo largo de la vida, aumentan el riesgo cardiovascular, que hoy se constituye como la primera causa de muerte en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud, OMS.

De hecho, esos cuatro factores son los principales enemigos que atentan contra la salud de este músculo, y que a largo plazo, se traducen en diagnósticos como hipertensión, colesterol elevado, diabetes y engrosamiento del músculo cardíaco.

“En los hombres aumenta el riesgo cardiovascular después de los 40 años y...


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