Por María Fernanda Suárez B.
Universidad Pontificia Bolivariana
Facultad de Psicología, 5° semestre maria.suarezb@upb.edu.co
Uno de los temas más significativos a lo largo de la vida ha sido la salud, es un tema cotidiano que en muchos casos ha sido blanco de crítica por la carencia de un buen servicio, sin embargo allí subyace algo muy importante, que es la Salud Mental, entendiéndola como un estado en el que se integre el bienestar emocional, social y físico de las personas.
A veces le damos mayor valor a la salud física y no está mal. Porque hace parte de ese cuidado de nosotros mismos, pero dejamos de lado la Salud Mental y considero que debe existir un equilibrio de estas para así mismo ir adquiriendo un mejor estilo de vida. Una de las posibles causas, de esta situación puede deberse a la carencia de educación en torno a estos temas, ya que es usual estigmatizar al campo de la psicología y psiquiatría, donde se hacen comentarios como los de que la gente que acude donde estos profesionales es porque está loca, o también para el caso de los psicólogos, que dicen que su labor no es más que la de dar consejos, y así como esta, existe otra posible causa y es en relación a lo económico, ya que no todos cuentan con un servicio de medicina que pueda cubrir sesiones de terapia, o bien estas mismas tienden a tener un gran costo, el cual no está al alcance, lo que contribuye al deterioro y disminución de la implementación de la terapia en nuestra vida.
Este tema sin duda alguna puede no estar en la mejor posición, pero esto nos debe servir para generar conciencia de la importancia del mismo, así como acudimos al médico por algún dolor físico, así como vamos al odontólogo por algún tratamiento dental, deberíamos promover el asistir a terapia, ya que muchos de los trastornos mentales se disfrazan, trayendo consigo consecuencias lamentables. Pero no solo deberíamos acudir por los trastornos, sino también por esa búsqueda de bienestar emocional y social. No estigmaticemos a las personas, no juzguemos, no sabemos la situación por la que pueda estar pasando, seamos empáticos y así estaremos aportando al progreso, y como dicen por ahí, no nos hagamos los locos, que esta es una realidad y es de todos.
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