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¿Alguna de las vacunas lo tiró a la cama? Le explicamos qué significa

  • La pandemia causada por el covid-19 ha dejado una enseñanza evidente: cada organismo es distinto y las generalidades casi nunca pueden ser absolutas. FOTO manuel saldarriaga
    La pandemia causada por el covid-19 ha dejado una enseñanza evidente: cada organismo es distinto y las generalidades casi nunca pueden ser absolutas. FOTO manuel saldarriaga
Por laura franco salazar | Publicado el 28 de noviembre de 2021

La edad de quien la recibe y el tipo de biológico pueden influir. No se relaciona con la respuesta inmune.

Es probable que tenga un familiar, amigo o conocido (incluso pudo pasarle a usted mismo) al que alguna de las dosis de la vacuna contra el covid-19 le produjo efectos secundarios evidentes –fuertes en algunos casos− como dolor de cabeza, malestar general o fiebre.

Todos ellos son efectos esperados para cualquier medicamento biológico como lo son las vacunas: agentes que, si bien son extraños, no son una amenaza real, pero le ayudan a protegerse de las que sí lo son.

De forma natural su sistema inmune responde ante cualquier agente extraño (desde un microorganismo hasta una astilla clavada en un dedo) y por eso suelen aparecer síntomas que son señal de que está trabajando para defenderlo (dolor, hinchazón, fiebre), algo que puede ser más o menos evidente dependiendo de cada persona.

Esta última variable (la de individuos), aunque parezca obvia y reiterativa, es la que más influye en el hecho de presentar o no síntomas asociados a una vacuna.

Ahora bien, lo más inquietante: ¿Qué significa haberlos tenido? ¿Estoy más protegido?

Lo que no se ve

El objetivo de toda vacuna es “despertar” su sistema inmune ante un patógeno específico (para que lo defienda y sepa cómo hacerlo aún cuando avance el tiempo) sin ponerlo en riesgo a usted.

En ese sentido, es entonces normal que tras recibir una de las dosis algunas personas sientan molestias. ¿También es normal no sentirlas? Sí, también es normal, los síntomas posteriores no tienen nada que ver con la calidad de la respuesta del sistema inmune, con haber quedado “mejor” o “peor” protegido, en este caso específico, ante el SARS-CoV-2.

¿Por qué? Sencillo, de acuerdo con los especialistas consultados, y en coherencia con cómo funciona el sistema inmune, lo que ocurre a nivel celular (microscópico), es decir, lo que al final es lo verdaderamente importante para hablar de protección, no siempre puede sentirse ni percibirse a simple vista, pero, ocurre.

Así, alguien que tuvo, por ejemplo, malestar general y fiebre después de una de las dosis de la vacuna contra covid pudo haber quedado con una respuesta robusta o débil, lo mismo ocurre con alguien que no tuvo síntoma alguno.

¿Quiénes lo sienten más?

El tipo de efecto secundario y su intensidad varía de persona a persona. No es fácil determinar qué le dará a quién. “Son tan individuales como las personas mismas”, señala el inmunólogo, docente y coordinador del Laboratorio de Ciencias Básicas Médicas de la Universidad de los Andes, John Mario González.

Así mismo, el especialista explica de forma técnica que la inmunogenicidad (la activación del sistema inmune y su respuesta) es independiente de la reactogenicidad (los efectos del biológico en quien lo recibe, leves o graves).

No obstante a esto y lo distinto que puede ser cada organismo, con las vacunas contra el covid-19 se han identificado algunas constantes.

El docente de la Universidad CES, Carlos Aníbal Restrepo, PhD en Ciencias de la Salud, comenta que se sabe que en los jóvenes los síntomas asociados a la aplicación de las vacunas son más frecuentes, “porque suelen tener una respuesta inmune más fuerte”.

Quienes son adultos mayores (con 60 años o más) se sabe que, de acuerdo con los resultados de los estudios de efectividad, al presentar inmunosenescencia (envejecimiento natural de su sistema de defensa) pueden tener una respuesta más débil (y menos síntomas), sobre todo en lo que respecta a los anticuerpos.

De igual modo, es conocido que aquellas personas que, independientemente de su edad, tengan enfermedades o estén en tratamientos que afectan su sistema inmune también podrían tener problemas con la calidad de la respuesta inmunológica.

Ambos factores (inmunosenescencia e inmunodeficiencia) pueden afectar la capacidad de protección ante cualquier tipo de enfermedad (no solo covid-19), por eso a este tipo de individuos tiende a prestárseles mayor atención y hacérseles seguimiento.

En este orden de ideas, siempre son priorizados en los planes de vacunación y, más recientemente, en el acceso a las dosis de refuerzo.

Una buena o mala respuesta del sistema inmune depende de otros asuntos más específicos y no de qué tanta sintomatología tuvo o no después de la aplicación.

Más que la marca, el tipo

Otro factor que ha sido identificado como influyente en la generación de síntomas comunes es, más que la marca, el tipo de plataforma que se reciba, continúa Restrepo.

Las vacunas que están siendo aplicadas actualmente en el país son de tres tipos: ARN mensajero (Pfizer y Moderna), vector viral (AstraZeneca y Janssen) y virus atenuado (Sinovac).

Cada una tiene una forma particular de presentar el antígeno (es decir, la proteína spike o de espícula, a excepción de Sinovac que presenta al virus completo) ante el sistema inmune.

Hacerlo a través de un vector viral (un adenovirus para este caso), por ejemplo, da señales especiales de activación al sistema inmune como la activación de células T CD8 (que reconocen y destruyen las células infectadas).

Hacerlo con el virus completo (que contiene más proteínas además de la spike) genera respuestas inmunes protectoras ante todas ellas.

Y, finalmente, hacerlo mediante ARN mensajero (que mantiene estable a la proteína por más tiempo) implica que las células del sistema inmune tengan más tiempo para activarse. Todo ello puede influir en cada persona, es decir, las combinaciones y probabilidades de presentación de síntomas son casi infinitas.

Además de esto, cada una de las plataformas suele contar con adyuvantes específicos (compuestos que van en las vacunas para ayudarles a cumplir su misión), que también puede influir.

De acuerdo con el doctor Restrepo se ha evidenciado, por ejemplo, que las vacunas de tipo ARN mensajero tienden a causar con frecuencia efectos secundarios leves como malestar general, fiebre y dolor en el sitio de aplicación, “todo ello es normal y autolimitado, de hecho dura más o menos un día y suele ser más frecuente en la población joven”.

Por otro lado, continúa, de las vacunas que menos efectos secundarios registra es Sinovac que utiliza un mecanismo ya muy explorado: tomar el virus e inactivarlo (“matarlo”) para que no pueda hacer daño, pero sí motivar la respuesta inmune. Los hallazgos se han presentado tanto en población adulta como en niños. “La frecuencia de efectos secundarios con esta es menor que la que tienen las demás vacunas”, puntualiza. Así, en el intermedio de qué tantos síntomas desencadenan están los biológicos de vector viral: AstraZeneca y Janssen.

Según el número de dosis

En un sentido similar, también se ha comprobado que las segundas y terceras dosis (sin ser un determinante) pueden desencadenar un poco más de síntomas que la primera. “La segunda de Janssen, por ejemplo, puede dar más síntomas y la tercera de Pfizer también”, agrega el docente y reitera que es algo que varía entre individuos.

Esto no debería generarle temor porque se trata de manifestaciones leves y comunes que, que pueden ser tratadas con medicamentos como acetaminofén.

El docente de la Facultad de Medicina de la Universidad de Antioquia, Pablo Patiño, PhD en Ciencias Básicas Biomédicas, explica que tener algún malestar con la segunda o la tercera dosis, contrario a significar una mala señal, puede indicar una correcta reactivación de la respuesta inmune inicial, “es un indicador de que la persona tiene lo que se llama memoria inmunológica y es algo normal”.

Son tres los factores claves que influyen en tener o no síntomas: el tipo de vacuna, la edad de la persona y el individuo mismo.

Lo que le haya sucedido a usted no tiene por qué pasarle a su hermano o amigo más cercano y, recuerde que más que ser una señal de buena o mala calidad de su sistema inmune, se trata de variabilidad biológica: usted es único

Contexto de la Noticia

ANTECEDENTES CONTROL DE FRONTERAS POR ómicron

La más reciente variante (B.1.1.529 u ómicron) declarada “de riesgo” (junto a alfa, gamma, beta y delta) por la Organización Mundial de la Salud tendría nuevas mutaciones asociadas a una mayor capacidad de transmisión que sus antecesoras. De hecho, su descubrimiento coincide con un fuerte aumento de las infecciones en Sudáfrica. Los científicos del Grupo Asesor de Expertos de la OMS en Evolución de Virus no afirman si la variante podría ser más o menos resistente a la vacunación, sin embargo, sí señalaron que los test de diagnóstico de la enfermedad (específicamente PCR) parecen seguir siendo efectivos para detectarla. Pese a que solo se han registrado poco más de una docena de casos, Brasil, Italia y Estados Unidos robustecieron sus controles fronterizos para evitar contagios.

Laura Franco Salazar

Periodista convencida de la función social de su profesión, de la importancia del apoyo mutuo, la educación y el arte.


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Contexto de la Noticia

CLAVES LOS EXPERTOS RECOMIENDAN

1 Procure que cada día circule el aire en su casa o lugar de trabajo por puertas o ventanas abiertas.

2 Evite el uso de aire acondicionado, pues podría facilitar la recirculación de partículas virales.

3 Si no puede evitar el aire acondicionado, abra 10 minutos cada hora una puerta o ventana.

4 No use ventilador en espacios cerrados. Si tiene uno colóquelo frente a una ventana abierta.

5 Elija siempre lugares al aire libre y no en interiores. Además, mantenga la distancia física.

6 Abra las ventanas en el transporte público y permanezca con el tapabocas bien puesto.

7 Recuerde las demás medidas: vacunación, lavado de manos, tapabocas y distanciamiento.

Laura Franco Salazar

Periodista convencida de la función social de su profesión, de la importancia del apoyo mutuo, la educación y el arte.

16 preguntas resueltas sobre ómicron y el nuevo pico

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Publicado el 06 de enero de 2022
Juan Alcaraz

Periodista. Hago preguntas para entender la realidad. Curioso, muy curioso. Creo en el poder de las historias para intentar comprender la vida.

Estudios virtuales, una opción que crece y gusta

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Ilustración SStock | Publicado el 09 de octubre de 2020

Contexto de la Noticia

Paréntesis Ventajas de la virtualidad

Aunque es un mito que la formación virtual es más económica, sí es cierto que los estudiantes pueden encontrar ventajas comparativas.

Lina Hoyos, que se dispone a cursar un posgrado virtual, señala que el precio incidió en su decisión. “De otra manera no podría cursar el programa que deseo porque este no se ofrece en Colombia y no tengo los recursos para viajar”.

Así mismo, el vicerrector del Pascual Bravo dice que la formación en ambientes virtuales de aprendizaje puede ser más exitosa en posgrados por la edad de los estudiantes. “Son personas más autónomas en el aprendizaje, que cuando se encuentran con un aula digital no van a tener tanto problema de atenderla como puede ocurrir con los estudiantes de básica, media o pregrado. Las estadísticas a nivel mundial y a nivel de Colombia muestran que hay más acogida con la persona que es más adulta. Incluso se habla de un promedio entre 30 y 40 años en que la deserción es mínima”, anota.

Formación en habilidades para directivos

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Cuídelo: que no se estrese el corazón

  • Cuídelo: que no se estrese el corazón
Por Juliana Cifra Marín | Publicado el 23 de septiembre de 2020

Contexto de la Noticia

PARA SABER MÁS cómo cuidar su corazón

Según Natalia Pardo Restrepo, médica cirujana, especialista en medicina mente-cuerpo con énfasis en manejo del estrés del Benson Henry Institute de Harvard, estas son las claves para prevenir y controlar problemas cardiovasculares relacionados con es estrés:

·Tener hábitos de vida saludables. Lograr un buen sueño, reparador, lo que permite que nuestro sistema se recupere y reajuste.

·Contar con una alimentación balanceada, preferiblemente guiada por un profesional.

·Actividad física suficiente y acorde con las propias características y necesidades.

·Mantener conexión social positiva y relaciones profundas y significativas.

·Aumentar las actividades de recarga, que son aquellas que aumentan los estados de calma, paz, seguridad y satisfacción para compensar el desgaste que se tiene cotidianamente.

·Cuestionar regularmente las cargas que se están soportando en la vida. Analizar cuáles son autoimpuestas, cuáles no son imprescindibles en el propio proyecto de bienestar y nos quitan tiempo, energía y capacidad. El estrés también se presenta cuando la carga supera la capacidad de resistencia y este margen disminuye con los años.

·Adaptarse a la realidad que se tiene, que es diferente a entrar en procesos mal adaptativos (donde se vive a través de la resistencia y la resignación). Adaptarse es aceptar.

·Realizar actividades de relajación. Los efectos benéficos de la respiración (mindfulness), la meditación, el yoga, el taichi o el qigong. Está científicamente probado que estas prácticas activan el sistema parasimpático, que apaga los centros de alerta cerebral, los centros amigdalinos, que son los que nos mantienen en constante angustia, acelere, alerta, miedo, con una mente rumiante y viendo un futuro oscuro, hostil o cargado de incertidumbre. Por otro lado, estas técnicas de relajación encienden la corteza prefrontal (el sistema de navegación) permitiendo interpretar la vida de una forma distinta, una que nos genere bienestar.

Cuando el motor de la vida no va bien

  • Sstock
    Sstock
Por Diana Milena Ramírez H. | Publicado el 23 de septiembre de 2020

Contexto de la Noticia

Paréntesis Cuidados y hábitos de vida

Además de nunca fallar con sus medicamentos, los especialistas aseguran que un paciente con insuficiencia cardiaca debe adoptar hábitos de vida saludables que incluyen la actividad física moderada (unos 150 minutos semanales) y una alimentación rica en frutas y verduras, así como baja en sal y carbohidratos procesados.

También es importante que vigile cualquier síntoma que pueda indicar que el corazón no está funcionando bien. Algunos de estos son aumento de más de un kilo diario por tres días seguidos, dificultad para respirar con esfuerzos menores o en reposo, o la fatiga constante.

Alarma cardiovascular ¡el tiempo cuenta!

  • Según la OMS, la enfermedad isquémica del corazón y el infarto de miocardio son las principales causas de muerte en el mundo. FOTO Sstock
    Según la OMS, la enfermedad isquémica del corazón y el infarto de miocardio son las principales causas de muerte en el mundo. FOTO Sstock
Alarma cardiovascular ¡el tiempo cuenta!
Por Juliana Cifra Marín | Publicado el 23 de septiembre de 2020

Contexto de la Noticia

PARA SABER MÁS ¿CÓMO IDENTIFICARLOS?

Síntomas de Infarto de miocardio

- Dolor severo, intenso y amplio, es decir, que no se puede señalar con un dedo, en el centro o al lado izquierdo del tórax. Se puede sentir como un gran peso sobre el pecho.

- Ese dolor en ocasiones se puede irradiar al hombro, la cara interna del brazo izquierdo, cuello, dientes, mandíbula, área abdominal o espalda.

- Dificultad para respirar.

- Palpitaciones.

- Sudoración.

- Sensación de Indigestión.

- En algunos casos náuseas y vómito.

- Ansiedad.

- Y en algunas personas sensación inminente de muerte.

Síntomas de Isquemia crítica periférica (en miembros inferiores o superiores)

- Dolor o entumecimiento en piernas o brazos.

- Coloración azul en las extremidades, dedos o uñas.

- Cansancio o dolor al caminar unos pocos pasos (Claudicación).

Síntomas de Trombosis cerebral

- La aparición súbita de entumecimiento en la cara, piernas o brazos, generalmente de un lado del cuerpo.

- Confusión, dificultad para hablar o comprender lo que se dice.

- Problemas visuales en uno o ambos ojos.

- Dificultad para caminar, mareos, pérdida de equilibrio o coordinación.

- Dolor de cabeza intenso de causa desconocida.

- Debilidad o pérdida de conciencia.

Notas de la sección