viernes
7 y 9
7 y 9
Los mejores tapabocas para evitar la covid-19, según los expertos
Ante la alta transmisibilidad de ómicron es importante elegir mejores mascarillas. Le brindamos algunas claves.
-
Usar un buen tapabocas le ayuda a disminuir el riesgo de contagio. FOTO MANUEL SALDARRIAGA
19 de enero de 2022
bookmark
Los virus son tan pequeños que no existen filtros −ni siquiera para usarlos en el laboratorio− que puedan atraparlos. Pasan derecho, como harina por un colador. Sin embargo, hay un detalle importante: estos microorganismos (en el día a día) están “dentro” de algo mucho más grande: fluidos, mucosa, aerosoles o gotas de saliva que, al tener un mayor tamaño, sí pueden ser filtrados.
Así es como funcionan los tapabocas, explica María Cristina Navas Navas, PhD en virología, como barreras que impiden que los virus, a través de esos “caballitos de Troya”, salgan de una persona infectada e ingresen al sistema respiratorio de alguien sano.
Los aerosoles y las gotas de fluido respiratorio los emite cualquier persona cada vez que habla, canta, tose, estornuda o simplemente respira. Pueden estar en cualquier lado e incluir partículas no solo de SARS-Cov-2 sino también de otros tipos de virus y bacterias (causantes de enfermedades como el sarampión, la influenza o la tuberculosis).
Sin embargo, aunque suene alarmante, no se preocupe demasiado: el mundo y los organismos que lo habitan funcionan como un perfecto engranaje, la convivencia entre todos suele ser casi siempre efectiva.
Actividades simples y cotidianas como abrir las ventanas, dejar que entre y salga aire de las habitaciones, mantener el distanciamiento físico y utilizar (en un contexto de pandemia como el actual) un buen tapabocas son medidas básicas suficientes para mantenerse sano y evitar infecciones de transmisión aérea.
¿Cuáles son las mejores?
Los tapabocas atrapan aerosoles y gotas de saliva que pueden tener partículas virales, evitando así un número significativo de contagios (ver Para saber más). La clave está en que sea uno de buena calidad porque podrá encontrar de muchos tipos, pero no todos le servirán igual de bien.
El docente José-Luis Jiménez, del Departamento de Química de la Universidad de Colorado, en un ejercicio de divulgación a través de sus redes sociales, hace eco de las recomendaciones hechas por los especialistas encargados de manejar la pandemia en el Estado de California, Estados Unidos. De acuerdo con sus investigaciones, entre los tapabocas más efectivos están (yendo de menos a más) los tapabocas de tela con tres capas o más, los tapabocas quirúrgicos de tres capas o más, la correcta combinación de quirúrgico y tela, los KN95 y finalmente los N95 (ver recuadros).
¡Ojo! Solo una de muchas
La mascarilla junto con la correcta ventilación de espacios son dos de las medidas más importantes para evitar el contagio aéreo de covid-19. No obstante, recuerde que la efectiva reducción de riesgos depende de un conjunto de medidas: el lavado constante de manos (evitando tocarse ojos, nariz o boca para eludir el contagio a través de superficies contaminadas), vacunarse para que en caso de infectarse tenga una enfermedad de leve a moderada y autoaislarse si se siente enfermo. La suma de todas, llevándolas a cabo de la mejor manera, es la clave
Te puede interesar
El empleo que busca está a un clic
