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En medio de la incertidumbre que se vive actualmente por la crisis sanitaria, Paulo César Villar, exvallista y representante del Movimiento Atlético en el Comité Olímpico Colombiano, dice que muchos deportistas empiezan a sentir un respiro al saber que pronto volverán a entrenar al aire libre.
“Están muy motivados, ya que su regreso implica seguir con los apoyos que cuentan, pues dependen de estos. Algunas de estas personas son cabezas de hogar”. Y reiteró que el retorno a prácticas tiene que ser de manera progresiva para evitar lesiones y molestias musculares.
Ernesto Lucena, ministro del Deporte, anunció que 18 disciplinas podrán volver a entrenamientos desde la próxima semana. “Del autocuidado de los deportistas dependerá la reanudación de otras disciplinas”, afirmó.
Su entidad acaba de publicar un estricto protocolo de retorno a la actividad para los atletas de alto rendimiento y mayores de edad, con las distintas medidas biosanitarias (ver información anexa) para prevenir la Covid-19.
Estas alternativas, como asegura Baltazar Medina, presidente del Comité Olímpico Colombiano, llevan a repensar un nuevo estilo de entrenamiento para cuidar la salud y, por ende, mantenerse vigente en la élite.
El dirigente afirma que, de ahora en adelante, las condiciones de trabajo de los deportistas, entrenadores y todo el grupo interdisciplinario que los rodea, tiene que dar, obligatoriamente, un giro de 180 grados para lograr reinventarse en tiempos tan difíciles.
“Lo que menos nos puede convenir en el deporte en particular son las predicciones apocalípticas de situaciones que todavía no se están presentando”, dijo Medina, al señalar que ante los caminos que se emprenden para tratar de hacerle frente al duro momento, se deben tener propuestas novedosas para adaptarse a las dificultades.
Baltazar, que hizo un llamado a no tener pánico, dice que por el momento es imposible realizar concentraciones de atletas por largo tiempo, pero que es la hora de que entrenadores nacionales y locales formen buenos equipos.
“Tenemos casi que una ruptura en el trabajo entre ellos porque a veces sus planes no son los mismos y diría que es por celos regionales que se van construyendo en el tiempo, eso hay que derrumbarlo. Deben entender que las metodologías cambiarán tanto para atletas, entrenadores y profesionales de las ciencias del deporte mientras todo esto vuelve a la normalidad”.
Usar tapabocas, careta o gafas, guantes, tener dos mudas de ropa, una para entrenar y otra para salir del escenario, lo mismo que zapatos, tomarse la temperatura, llenar cuestionarios sobre los síntomas de la salud, y estar dispuesta a cumplir con otras reglas son parte de las obligaciones que tendrán que cumplir al pie de la letra los deportistas.
“Me parece que se deben hacer muchísimas cosas para volver a entrenar, pero eso está dentro del esfuerzo que de debe cumplir para disparar 70 metros luego de dos meses de estar haciéndolo a tres. Hay que realizarlo con disciplina y responsabilidad”, cuenta Ana María Rendón, especialista en tiro con arco y con tres participaciones en Juegos Olímpicos.
“Es un alivio recomenzar una rutina en el campo y en la distancia que normalmente lo hacemos. Esto es algo positivo, porque hay que salir pero teniendo cuidado al mismo tiempo, ya que perderíamos todo el sacrificio realizado. Esta es una forma de retomar y de poder dar ejemplo para que otros restablezcan sus actividades”, agregó Rendón.
Por su parte, y desde el punto de vista sicológico de los atletas, Sergio Roldán, gerente de Indeportes, se mostró complacido por la apertura de algunos escenarios.
“Ellos viven de su deporte, y no están enseñados a permanecer tanto tiempo encerrados. Algunos llevan procesos de más años y están viendo con preocupación como ahora, con estos dos meses de para, todo se está yendo al traste”.
La marchista Lorena Arenas, primera deportista de Colombia que se clasificó a los Olímpicos de Tokio, postergados para 2021 debido a la pandemia, comenta que retornar a los escenarios les permitirá recuperar pronto el nivel.
“Así las medidas sean estrictas uno las entiende, porque primero está la salud no solo de uno sino de quienes te rodean y hay que evitar un contagio. Tenemos que aguantarnos hasta que el panorama sea el mejor”.
Arenas recuerda que el deportista de élite requiere un buen entrenamiento para no perder el nivel y estado físico. “Además, en el tema deportivo, no podemos dar más ventaja. En muchos países ya iniciaron actividades, entre ellos España, el cual fue uno de los de mayor índice de muertes. Entonces nosotros no podemos quedarnos atrás” .