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Ser feliz, una tarea de todos los días

  • ilustración Elena ospina
    ilustración Elena ospina
Por claudia arango holguín | Publicado el 07 de mayo de 2019
en definitiva

Espacios de reflexión se abren en torno al ser, tener y hacer, y al cómo se confunden los tres términos en la definición de felicidad. Expertos internacionales llegan a Medellín a hablar de ello.

En este instante usted está leyendo este texto. Es su momento presente, algo que estudiosos en temas de consciencia han trabajado bajo el nombre de mindfulness (estar atento de manera intencional a lo que hace).

Esa es una de las claves para la felicidad, esa condición idealizada que la Real Academia de la Lengua Española define como “estado de grata satisfacción espiritual y física”.

Lali Bustamante, psicóloga y entrenadora mental de alto rendimiento, considera que la felicidad es un estado del ser, “cuando me muestro como realmente soy, soy feliz y no necesito nada externo. Si comprendemos el verdadero sentido y propósito de la vida, somos esencia pura, dejamos las ataduras, las creencias limitadoras”.

Aprender a ubicarnos en ese presente es primordial para no sufrir más por el pasado ni angustiarse por el futuro. “Nos ocupamos únicamente de este instante y nos conectamos con la misión que sabemos que vinimos a cumplir, siendo fieles a nuestros propósitos y comprendiendo que los resultados que tenemos son el reflejo de nuestros pensamientos y actitudes”, precisa la entrenadora.

Confusión entre ser y tener

Julio Salleg Taboada, rector de la Colegiatura, universidad que organiza el Congreso Internacional OtroMundo (ver recuadro), señala que “la felicidad hoy está dada por lo que hacemos en la vida y las cosas que tenemos y no por lo que somos, que es lo verdaderamente importante. Es momento de hacer un alto en el camino”.

Precisa el rector que etiquetas como soy doctor, soy rubia, soy colombiano (y la lista puede ser más larga), son producto de esa educación que se recibe “dada para mantener hábitos, creencias, costumbres e ideologías y no para desplegar el potencial que tenemos. Cada persona debe entender que es un ser único y solo así podrá relacionarse y aprender con el otro”.

Por eso estudiar el “ser” es vital para este par de especialistas, quienes recomiendan, como primera medida en esa búsqueda de la felicidad, entender que a cada ser humano le llega el momento de hacerse preguntas trascendentes: “Quién soy, por qué y para qué estoy acá. Ahí comienza una búsqueda honesta y genuina. Es un tema muy personal”, dice Salleg.

Bustamante concluye, “hay que vivir un día a la vez, valorar y agradecer todo lo que tenemos, así nos enfocamos en el ser. Pilas con permanecer en piloto automático, haciendo actividades cotidianas en modo zombie, dormidos, esperando que la vida pase, sin sueños ni objetivos y culpando a los demás por nuestro sufrimiento”.

Es un inicio, ser feliz es un trabajo de todos los días.

Contexto de la Noticia

PARA SABER MÁS congreso otromundo

Es la cuarta edición de este evento cuyo lema es Ser con el otro. Un espacio de reflexión en el que se movilizaran discursos, experiencias y acciones de carácter científico, empresarial, económico, político, social y cultural, alrededor de ese lema. Es, según la Colegiatura, un congreso nómada: sin barreras de espacio y tiempo. Se podrán ver gratis las charlas vía streaming el 8 y 9 de mayo. La inscripción es en www.congresootromundo.com.

algunas charlas del congreso

Mayo 8

10:20 a 11:00 a.m.
Deepti Tiwari (India)

Charla: Debería existir un lugar sobre la tierra.

11:05 a 11:45 a.m.
Henry García (Colombia)

Charla: Un horizonte para caminar: construir la paz de Colombia desde las bibliotecas públicas.

11:50 a.m. a 12:30 p.m.
Carlos Montufar Freile (Ecuador). Charla: Enseñar a dudar: ciencia y tecnología basadas en las artes liberales, ‘bondad, belleza y verdad’.

3:45 a 4:25 p.m.
Mark Coeckelberth (Bélgica). Charla: ¿Máquinas como Otros? Sobre el estatus moral de los robots.

Mayo 9

9:35 a 10:15 a.m.
Wolfgang Dietrich (Austria). Charla: Las muchas paces de la convivencia individual-relacional.

11:05 a 11:45 a.m.
Mauricio Sierra Siegert (Colombia). Charla: Mirando al otro: mi Ser en otro Ser.

3:00 p.m. a 3:40 p.m.

María Alicia Ángel (Colombia). Charla: Cambia tú si quieres cambiar el mundo: una experiencia de crecimiento individual y colectivo.

Claudia Arango Holguín

Periodista, presentadora y locutora hoy inmersa en el mundo digital. Fui DJ de radio, escribir siempre ha sido un gusto y leer una pasión. Amo los animales y mi afición son los viajes. Periodista de tendencias en elcolombiano.com

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