00:02 AM Pautas para hablarle claro a los niños (clave contra el abuso sexual) La confianza se genera desde el nacimiento y debe ser una constante. Especialistas entregan pautas para que desde la crianza los proteja. ... Elcolombiano.com | Tendencias | Claudia Arango Holguín Salud Abuso sexual Bienestar Tendencias Familia
23 / 01 / 2021 Este domingo vuelven la ciclovía y demás actividades del Inder a Medellín El espacio deportivo estaba suspendido por la pandemia. ... Elcolombiano.com | Antioquia | Miguel Osorio Montoya Deportes Ciclismo Bienestar Inder Medellín
23 / 01 / 2021 Trabajar por la infancia con calidad y transparencia Por Miriam Mesa López*info@carlacristina.orgDesde hace más de 50 años, la Fundación Carla Cristina inició su labor en las comunas y zonas más vulnerables de Medellín y Antioquia, impulsada y promovida por Solina Gallego Fernández, defensora y promotora de los derechos de los niños y fundadora de organizaciones sociales de amplio reconocimiento y trayectoria que... Elcolombiano.com | Columnistas | Invitado Opinión Entidades Bienestar Instituto Colombiano de Bienestar Familiar - ICBF Nutrición
22 / 01 / 2021 ¿Tiene sus asuntos listos por si algo le pasa? Le explicamos los pasos a seguir Organizar asuntos legales, temas personales e incluso el patrimonio digital es importante. No se fije en la edad. Es ser precavido.... Elcolombiano.com | Tendencias | Claudia Arango Holguín Bienestar Tendencias Estilos de vida Familia Instituto Colombiano de Bienestar Familiar - ICBF Coronavirus
20 / 01 / 2021 ¿La actitud positiva le ayuda a enfrentar la pandemia? Aunque estos días traen estrés y nuevas preocupaciones, ser positivo le beneficia. Mire por qué... Elcolombiano.com | Tendencias | Por Andrea RendÓN Bienestar
20 / 01 / 2021 ¿Se siente más cansado trabajando en casa? Esta modalidad trajo ciertos cambios en las dinámicas del hogar, que pueden agobiarlo. Hay maneras de encontrar el equilibrio.... Elcolombiano.com | Tendencias | Por Andrea Rendón Bienestar
14 / 01 / 2021 Si usted se cuida, cuida a los otros de la covid Una reflexión sobre el aprendizaje de la vida en comunidad: si usted se cuida, cuida a los otros.... Elcolombiano.com | Cultura | Claudia Arango Holguín Cultura Salud Bienestar Coronavirus
11 / 01 / 2021 12 consejos para comunicarse mejor Cada palabra que dice y cada gesto que hace transmiten un mensaje. Renuévese este año para no perderse en malos entendidos. #RenuévateEn2021... Elcolombiano.com | Tendencias | Andrea Rendón Bienestar Tendencias
11 / 01 / 2021 Conozca qué hacer si un familiar o amigo tiene un trastorno mental Entender qué tiene, aprender a escuchar, acompañar el tratamiento y cuidar la salud mental son las principales recomendaciones que dan los expertos.... Elcolombiano.com | Tendencias | María del Pilar Camargo Cruz Salud Bienestar Salud mental Coronavirus
10 / 01 / 2021 Renueve sus espacios y organícese este 2021 El lugar en el que pasa sus días va más allá de las cuatro paredes que lo rodean, según los psicólogos. Ideas para estar bien.... Elcolombiano.com | Tendencias | Claudia Arango Holguín Bienestar Tendencias
31 / 12 / 2020 Unos minutos para reflexionar sobre su 2020 (por su salud mental) “No estás solo. En estos momentos, muchos de nosotros estamos en duelo... Por la pérdida de seres queridos debido a la covid-19, por la pérdida de la cercanía con nuestros familiares o amigos, por la pérdida de un estilo de vida que llevábamos”, se lee en el portal de la iniciativa Qué hacer ahora –apoyada por la Fundación CDC (Centros para el Control y la Prevención... Elcolombiano.com | Tendencias | María del Pilar Camargo Cruz Salud Navidad Tradiciones Bienestar Estilos de vida Salud mental Coronavirus
31 / 12 / 2020 Las películas de Pixar: ¿entretenimiento para niños y mensajes para adultos? El estreno de Soul en Disney+ deja un intenso mensaje sobre el propósito de vida. ¿Cómo lo logran?... Elcolombiano.com | Cine | Claudia Arango Holguín Cultura Cine Bienestar Tendencias
30 / 12 / 2020 Las emociones y qué tanto se ha aprendido de ellas en este 2020 La cuarentena ha permitido que muchas de las emociones que normalmente se ocultaban, salieran a flote.... Elcolombiano.com | Tendencias | Andrea Rendón Salud Bienestar
28 / 12 / 2020 Claves para manejar la ansiedad de los niños en esta época La ansiedad es una condición que se puede padecer en cualquier momento de la vida, incluso en la niñez, por esto, es importante prestarle atención para así evitar efectos a futuro.... Elcolombiano.com | Tendencias | Andrea Rendón Salud Bienestar Coronavirus Medellín
16 / 12 / 2020 Con la almohada no se consulta nada La pandemia ha desvelado a muchos. Pero el sueño es más importante de lo que se cree, es mejor enterarse de la manera en cómo se puede reconectar con el descanso, aquí contamos por qué vale la pena. “Todos los trastornos se ven aumentados en este tipo de situaciones: confinamiento, pandemia, por el temor a la muerte, que produce aumento del estrés. Este o la... Elcolombiano.com | Tendencias | Liliana Salazar Barrientos Salud Bienestar Coronavirus Medellín
03 / 12 / 2020 Claves para estar atentos en casa a la salud mental de los jóvenes Ansiedad y depresión son los trastornos más comunes y de los que hay que hablar sin tapujos ni miedos. La pandemia acrecentó su prevalencia.... Elcolombiano.com | Tendencias | Claudia Arango Holguín Series Bienestar Tendencias Salud mental
24 / 11 / 2020 Un foro virtual para dialogar sobre la salud mental y el trabajo El jueves 26 de noviembre, EL COLOMBIANO ofrecerá un encuentro con expertos nacionales e internacionales para resolver dudas.... Elcolombiano.com | Antioquia | Bienestar Foros El Colombiano
17 / 11 / 2020 Cuánto vale sostener un peludo en casa Compartir con un animal es una alegría que no tiene precio, pero hacerlo implica presupuesto y responsabilidad.... Elcolombiano.com | Tendencias | Por Paola A. Cardona Tobón Economía Mascotas Bienestar Mascotas en casa
17 / 11 / 2020 Cómo hacer una elección inteligente Determinar qué raza es la mejor no es una tarea fácil, aunque sí hay ciertos criterios que nos pueden guiar en esta decisión.... Elcolombiano.com | Tendencias | Por María Lucía Hernández Guido Mascotas Bienestar Vida saludable Mascotas en casa
13 / 11 / 2020 Ideas para regalar en un año atípico Estas son algunas alternativas poco convencionales para continuar con la tradición de obsequiar.... Elcolombiano.com | Tendencias | Por María Lucía hernández Guido Navidad Bienestar Estilos de vida Familia
13 / 11 / 2020 Diciembre creativo y con tradiciones Esta Navidad será una oportunidad para regresar a la esencia, a las tradiciones y al verdadero significado de esta época.La psicóloga Catalina Londoño Suárez, magíster en Terapia Familiar, explica que las tradiciones familiares contribuyen al desarrollo de los niños, pues a partir de ellas aprenden valores, fortalecen la identidad y su autoestima. La unión en... Elcolombiano.com | Tendencias | Por Paola A. Cardona Tobón Navidad Bienestar Estilos de vida Familia
05 / 11 / 2020 La vida después del cáncer Gracias a los avances de la medicina, ahora hay un mayor número de personas que superan patologías como el cáncer. “Hoy existen muchos tratamientos y todos los pacientes tienen diferentes resultados. Nuestro foco es ser delicados, no generar secuelas graves y contribuir a su calidad de vida”, comenta el oncólogo Juan Carlos Restrepo Restrepo. Para la psicóloga... Elcolombiano.com | Tendencias | Por Carolina bedoya maya Salud Cáncer Cáncer de mama Bienestar Salud mental
05 / 11 / 2020 ¿Es buena idea utilizar las terapias alternativas? En los últimos años se ha incorporado la medicina integrativa en la atención de pacientes con cáncer y se registran beneficios. ... Elcolombiano.com | Tendencias | Por JULIANA CIFRA MARÍN Salud Cáncer Cáncer de mama Bienestar Vida saludable
25 / 09 / 2020 El reto de maquillaje que cada sábado se ve en Twitter Se llama The Beauty Blend-Ins y fue una idea que se le ocurrió a Paula Chaparro @Lapolo_87 en Twitter y Carolina Sánchez Zaldua @carozaldua en la misma red. “Es la forma en la que Caro y yo decidimos combatir el aburrimiento en la cuarentena, usando maquillaje como herramienta”, explica Chaparro. La dinámica es muy sencilla, es una invitación abierta, como un... Elcolombiano.com | Tendencias | Claudia Arango Holguín Twitter Bienestar Tendencias
24 / 09 / 2020 La personalización se aplica hasta en el color del pelo Sentirse únicos es lo que quieren algunos. Desde diferentes disciplinas ya lo entienden y aplican.... Elcolombiano.com | Tendencias | Claudia Arango Holguín Bienestar Alimentación Nutrición
23 / 09 / 2020 Cuando el motor de la vida no va bien Los síntomas de la insuficiencia cardiaca son la falta de aire, la fatiga y la hinchazón. En 2019 causó la muerte de 2.333 colombianos.... Elcolombiano.com | Tendencias | Por Diana Milena Ramírez H. Salud Bienestar Vida saludable
23 / 09 / 2020 Alarma cardiovascular ¡el tiempo cuenta! Según la OMS, la enfermedad isquémica del corazón y el infarto de miocardio son las principales causas de muerte en el mundo. ... Elcolombiano.com | Tendencias | Por Juliana Cifra Marín Salud Bienestar Vida saludable
23 / 09 / 2020 Cuídelo: que no se estrese el corazón Esta reacción afecta a todo el sistema cardiovascular y si se convierte en algo crónico puede causar un infarto. ... Elcolombiano.com | Tendencias | Por Juliana Cifra Marín Salud Bienestar Vida saludable Salud mental
16 / 09 / 2020 ¿Le importa mucho saber su talla?, es mejor conocer su cuerpo Si no hay posibilidad de medirse la ropa se hace urgente que cada persona se conecte con su físico. No hay estándares. Algunos consejos.... Elcolombiano.com | Moda | Claudia Arango Holguín Entretenimiento Moda Bienestar
18 / 09 / 2020 Cómo salir a flote de la tusa en la pandemia No hay estadísticas de los noviazgos que han terminado, pero hay países en los que sí han aumentado los divorcios. ... Elcolombiano.com | Coronavirus, contra el miedo | Claudia Arango Holguín Salud Bienestar Quédate En Casa Cuidados en casa
31 / 08 / 2020 El virus no se ha ido, ¿cómo seguir protegidos? Con la reapertura de nuevos sectores, los hábitos de cuidado deben ser más intensos.... Elcolombiano.com | Coronavirus, contra el miedo | Claudia Arango Holguín Salud Bienestar Coronavirus Cuidados en casa
27 / 08 / 2020 Maquillarse para lucir el tapabocas Lo importante es el cuidado de la piel y resaltar los ojos. También hay tips sobre las tendencias del pelo.... Elcolombiano.com | Entretenimiento | Claudia Arango Holguín Entretenimiento Moda Bienestar
21 / 08 / 2020 ¿Y si no le gusta la casa, qué? Quienes disfrutan mucho salir a la calle han vivido estos días de encierro como todo un martirio. Hay opciones para ayudarles a disfrutar de su hogar.... Elcolombiano.com | Coronavirus, contra el miedo | Claudia Arango Holguín Bienestar Tendencias Quédate En Casa Ejercicio en casa Cuidados en casa
17 / 08 / 2020 Cómo combatir el “síndrome del burnout” durante el teletrabajo El “síndrome del burnout” en tiempos de teletrabajo también es una realidad. Esta guía le ayuda a combatirlo.... Elcolombiano.com | Coronavirus, contra el miedo | Por laura tamayo goyeneche Salud Bienestar Tendencias Quédate En Casa Teletrabajo en casa
13 / 08 / 2020 Nuevos lazos con los pacientes La soledad es una de las consecuencias que trae la covid-19. Además del confinamiento, quienes resultan contagiados deben aislarse incluso en sus hogares. La situación empeora para quienes terminan hospitalizados o en una Unidad de Cuidados Intensivos: las visitas están totalmente prohibidas y el contacto se reduce a lo virtual. Aunque los pacientes que no son... Elcolombiano.com | Tendencias | Por Daniel Rivera Salud EPS Bienestar Vida saludable
13 / 08 / 2020 Urgencias médicas, ¿cuándo acudir? Cuando la vida está en peligro o la persona puede perder un órgano o su funcionalidad, es esencial acudir a urgencias, así lo asegura Fabián Rosas Romero, presidente de la Asociación Colombiana de Especialistas en Medicina de Urgencias y Emergencias.“Los dolores torácicos, la sospecha de algún accidente cerebrovascular, una intoxicación, sufrir un accidente;... Elcolombiano.com | Tendencias | Por carolina bedoya maya Salud Sistema de salud EPS Emergencias Bienestar Vida saludable
13 / 08 / 2020 La casa, un espacio para recuperarse Una hospitalización desgasta física, económica y emocionalmente, además implica costos para el sistema de salud. ... Elcolombiano.com | Tendencias | Por juliana cifra marín Salud Sistema de salud EPS Bienestar Vida saludable
13 / 08 / 2020 En casa no puede faltar un buen botiquín Tener en el hogar cómo atender un primer auxilio en el momento en que se necesite es vital. Consejos para actualizarlo.... Elcolombiano.com | Tendencias | Claudia Arango Holguín Salud Bienestar Vida saludable
28 / 07 / 2020 ¿También siente que tiene covid-19, aunque no? Estas son las razones por las que puede creerlo. Y les pasa a muchos.... Elcolombiano.com | Coronavirus, contra el miedo | Helena Cortés Gómez Ciencia Bienestar
29 / 07 / 2020 Salir juntos de la crisis De resiliencia se habla en momentos difíciles, como una manera para enfrentarlos. Hay más detrás, para sentirse bien. Aceptarlos es un primer paso.... Elcolombiano.com | Coronavirus, contra el miedo | Claudia Arango Holguín Bienestar Quédate En Casa
24 / 07 / 2020 Estilistas profesionales y aficionados podrán capacitarse gratis Se trata del Hairdressers United en Latinoamérica, una plataforma de educación el domingo 26 y lunes 27 de julio.... Elcolombiano.com | Tendencias | Claudia Arango Holguín Bienestar Quédate En Casa Educación en casa
23 / 07 / 2020 Tips para cuidar la piel de su rostro ante el uso de tapabocas Hay un brote al que le dicen “maskne” por el uso de mascarillas. Los dermatólogos aconsejan. ... Elcolombiano.com | Tendencias | Claudia Arango Holguín Bienestar Tendencias Coronavirus Quédate En Casa Cuidados en casa
21 / 07 / 2020 ¿Cómo desinfectar la casa en medio de la pandemia? Cuídese de los riesgos que pueden representar. La cura puede ser peor que la enfermedad que acecha al mundo. Crecen los casos de intoxicación... Elcolombiano.com | Tendencias | Helena Cortés Gómez Bienestar Vida saludable Quédate En Casa Cuidados en casa
14 / 07 / 2020 ¿Por qué cree que el coronavirus le da a otros y no a usted? Los humanos no son completamente racionales, es una adaptación evolutiva. Usted tiende a confirmar información en la que cree o a tomar decisiones rápidas. Entienda por qué.... Elcolombiano.com | Coronavirus, contra el miedo | Helena Cortés Gómez Ciencia Bienestar Neurociencia
06 / 07 / 2020 ¿El vínculo entre dinero y felicidad es más fuerte hoy en dia? La correlación entre los ingresos y la felicidad ha aumentado constantemente a lo largo de los años, al menos en Estados Unidos, según un estudio de APA que usó datos de la Encuesta Social General de los Estados Unidos, con 44.198 participantes entre 1972 y 2016.La investigación publicada en la revista Emotion encontró que la felicidad de los blancos sin educación... Elcolombiano.com | Tendencias | Helena Cortés Gómez Ciencia Bienestar Tendencias Quédate En Casa Teletrabajo en casa Cuidados en casa
26 / 06 / 2020 10 consejos para la primera casa propia Transformar un espacio y darle identidad es una tarea que exige. La arquitecta Carolina Urrego de Designtherapy Medellín comparte diez claves para tener un proyecto ideal. 1. Buscar hasta encontrarEl criterio de búsqueda no puede ser solo el precio, es importante considerar el área, el asoleamiento, la ubicación y entender el potencial de cada lugar. No perder... Elcolombiano.com | Tendencias | Maria Antonia Giraldo Vivienda Urbanismo Bienestar Tendencias
18 / 06 / 2020 A cuidar los ojos de pantallas y ambiente Estos incrementan las posibilidades de padecerel síndrome del ojo seco. La edad y el género inciden. ... Elcolombiano.com | Tendencias | Laura Vega Salud Bienestar
12 / 06 / 2020 Aprender del síndrome de la cabaña El encierro puede provocar situaciones estresantes en el hogar. ¿Cómo manejarlas?... Elcolombiano.com | Coronavirus, contra el miedo | Ronal Castañeda Salud Bienestar Salud mental Quédate En Casa Educación en casa Cuidados en casa Colombia
12 / 06 / 2020 Jardines y colegios, listos para abrir sus aulas EL COLOMBIANO está haciendo una cobertura completa con los artículos más relevantes sobre el coronavirus y para lectores de todas las edades. Encuentra lo que debes saber de la pandemia aquí.Se cumplen cerca de tres meses desde que los alumnos de los jardines infantiles en Colombia tuvieron que volver a sus casas y los padres se vieron en la tarea de intentar... Elcolombiano.com | Coronavirus, contra el miedo | Por Daniel Santamaría Educación Educación primaria Bienestar Infancia Coronavirus Antioquia
12 / 06 / 2020 Doctor, ¿qué hago para sentirme bien? La ciencia ha estudiado qué está detrás del bienestar y ha encontrado alimentos y actividades clave. ... Elcolombiano.com | Tendencias | Salud Bienestar Quédate En Casa Entretenimiento en casa Teletrabajo en casa Cuidados en casa
29 / 05 / 2020 Así de fácil es divertirse con los niños en casa Piense en su canción favorita, búsquela en su plataforma de preferencia y cántela como siempre lo hace, pero esta vez invite a sus hijos. Compartir la música con los niños sirve para fortalecer en ellos la expresión de sus emociones e ideas, también se convierte en un espacio para que los papás descansen del trabajo, dejen a un lado el estrés provocado por estos... Elcolombiano.com | Tendencias | Laura Vega Bienestar Infancia Coronavirus Entretenimiento en casa Niños en casa
29 / 05 / 2020 Con estos hábitos cultive la autonomía en sus hijos A nadie le enseñan a ser padre ni madre. La crianza no es una fórmula exacta, cada individuo es diferente, y en tiempos cambiantes como el actual aparecen nuevos desafíos. Uno de ellos, fomentar la autonomía y el autocuidado de los menores.La pediatra Juliana Montoya González, de Soy tu pediatra IPS, explica que desde el primer año los bebés comienzan a imitar... Elcolombiano.com | Tendencias | Por Laura Jaramillo Arango Educación primaria Salud Bienestar Infancia Niños en casa
12 / 05 / 2020 Si se va a cortar el pelo en casa, no se trasquile Una guía para usar las tijeras con confianza mientras puede reencontrarse con su peluquero. Es un mientras tanto...... Elcolombiano.com | Tendencias | Claudia Arango Holguín Bienestar Quédate En Casa Cuidados en casa
25 / 04 / 2020 Los edificios también alivian Materiales y diseño hacen que los espacios que se habitan jueguen a favor o en contra de la salud y el bienestar humano. Una prioridad actual.... Elcolombiano.com | Tendencias | Maria Antonia Giraldo Urbanismo Arquitectura Bienestar Colombia
16 / 04 / 2020 Cuarentena con comida piden familias vulnerables de Medellín Siguen las protestas con trapos rojos en la ciudad. Alcaldía puso en marcha plan para ayudar.... Elcolombiano.com | Antioquia | Vanesa Restrepo Salud Bienestar Medellín
13 / 04 / 2020 Una donatón que movió la fe y las montañas Medellín vivió un fin de semana de solidaridad. Miles de ciudadanos donaron dinero y comida para otros.... Elcolombiano.com | #DeEstaSalimosJuntos | Vanesa Restrepo Bienestar Nutrición Medellín
01 / 12 / 2019 Pantallas y rendimiento académico: lo que dice la ciencia Las actividades basadas en la pantalla, concretamente el tiempo viendo la televisión o jugando videojuegos, se relaciona de forma negativa con el rendimiento académico en niños y adolescentes. El estudio analiza 5.599 artículos científicos.... Elcolombiano.com | Tendencias | El Colombiano Ciencia Bienestar Tendencias
22 / 10 / 2019 ¿Qué le piden los ciudadanos al próximo alcalde de Medellín? Informe analizó, en grupos, las prioridades de los ciudadanos de Medellín en calidad de vida. ... Elcolombiano.com | Antioquia | Daniela Jiménez González Seguridad ciudadana Alcaldía de Medellín Medellín Cómo Vamos Bienestar Antioquia Medellín
08 / 10 / 2019 ¿Es más saludable vivir con poca comida? Al ayuno (abstenerse de comida) le han atribuido toda clase de beneficios: menor barriguita, una mente más aguda, la promesa de una vida más saludable y larga, así como menor riesgo de proliferación de algunos tipos de cáncer. Pero luego está el hambre que lo hace sentir sin energía y hasta enojado.Así que seguramente usted le tiene temor, piensa en la gastritis... Elcolombiano.com | Tendencias | Helena Cortés Gómez Investigación Salud Bienestar Estilos de vida Alimentación Vida saludable
03 / 09 / 2019 ¿Necesita relajarse? Raye o dibuje muchas hojas Los mandalas llevan varios años de moda, los zentangles llegan como novedad. Son herramientas que ayudan a meditar.... Elcolombiano.com | Tendencias | Claudia Arango Holguín Arte Bienestar
