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Murió el reconocido técnico de la natación antioqueña Raúl Ignacio González

  • Raúl Ignacio González dejó grabada su sonrisa entre quienes lo conocieron. FOTO CORTESÍA LIGA DE NATACIÓN DE ANTIOQUIA
    Raúl Ignacio González dejó grabada su sonrisa entre quienes lo conocieron. FOTO CORTESÍA LIGA DE NATACIÓN DE ANTIOQUIA
John Eric Gómez Marín | Publicado el 03 de junio de 2020

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Alerta por casos de covid en vuelos para tenistas del Abierto de Australia

  • Los tenistas que competirán en el Abierto de Australia han viajado en vuelos chárter. En la imagen, Dominic Thiem. FOTO EFE
    Los tenistas que competirán en el Abierto de Australia han viajado en vuelos chárter. En la imagen, Dominic Thiem. FOTO EFE
EFE | Publicado hace 7 horas

El vuelo chárter QR7493 de Los Ángeles con destino a Melbourne hizo saltar las alarmas en la organización del Abierto de Australia después de que dos de sus pasajeros, uno de ellos el mexicano Santiago González (155º clasificado mundial), dieran positivo por covid-19 en las pruebas realizadas tras aterrizar en la capital del estado australiano de Victoria.

Los dos positivos acarrearán consecuencias nefastas a todos los integrantes del vuelo de cara a preparar el primer Grand Slam del año que arrancará...

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Murió en Medellín el Gran Maestro Gildardo García, víctima de covid-19

  • Imagen del Gran Maestro Gildardo García durante una de las competencias en las que siempre fue una de las figuras. FOTO ARCHIVO EC
    Imagen del Gran Maestro Gildardo García durante una de las competencias en las que siempre fue una de las figuras. FOTO ARCHIVO EC
Luz Élida Molina Marín | Publicado el 15 de enero de 2021

El ajedrez colombiano está de luto, tras la muerte del Gran Maestro Gildardo García, el segundo GM colombiano de todos los tiempos.

La noticia fue confirmada por su familia. El deceso del GM antioqueño se dio en una UCI de la Clínica Bolivariana de Medellín, como consecuencia de las complicaciones que presentó García, ingresado tras dar positivo por covid-19.

Entidades como Indeportes y la Liga Antioqueña de Ajedrez, expresaron la tristeza y el dolor por el fallecimiento del deportista, de 66 años...

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Luz Élida Molina Marín

Periodista de la Universidad del Quindío. Cuyabra hasta los huesos y mamá de un milagro llamado Mariana, amante de la salsa y apasionada por el deporte.

Benavides es el primero latinoamericano en ganar el Rally Dakar en motos

  • El argentino Kevin Benavides se convirtió en el primer latinoamericano en coronarse campeón del RAlly Dakar, lo hizo en las motos, al mando de una Honda. FOTOS EFE
    El argentino Kevin Benavides se convirtió en el primer latinoamericano en coronarse campeón del RAlly Dakar, lo hizo en las motos, al mando de una Honda. FOTOS EFE
  • Benavides es el primero latinoamericano en ganar el Rally Dakar en motos
  • Benavides es el primero latinoamericano en ganar el Rally Dakar en motos
  • Benavides es el primero latinoamericano en ganar el Rally Dakar en motos
EFE | Publicado el 15 de enero de 2021

El piloto argentino Kevin Benavides (Honda) se convirtió en el primer latinoamericano en ganar el Dakar en motos al proclamarse campeón de la cuadragésima tercera edición del rally más duro del mundo, disputada íntegramente en Arabia Saudí.

Pese a que durante once años se celebró el Dakar en Sudamérica, y en diez de ellos pasó por Argentina, el primer campeón latinoamericano del Dakar en motos se coronó en el desierto saudí, a miles de kilómetros de su continente natal.

El corredor de Salta (Argentina),...

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Deporte estará de fiesta en Colombia

  • FOTO jaime pérez
    FOTO jaime pérez
Publicado el 15 de enero de 2021

Campeonatos panamericanos, Copa América y Mundiales de patinaje y hockey en línea, entre los eventos programados este año en el país....

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Contexto de la Noticia

panamericanos junior en cali

Los primeros Juegos Panamericanos Junior de Cali 2021 se realizarán entre el 9 y el 19 de septiembre. Se espera la participación de 3.500 atletas, en edades entre 18 y 22 años.

Se disputarán las competencias correspondientes a 27 disciplinas deportivas y 38 modalidades, de 41 países miembros de Panam Sports.

panamericanos de hockey en línea

Además del certamen de patinaje carreras en Ibagué, la Federación tiene previsto el Campeonato Panamericano de hockey en línea que se desarrollará en Bogotá entre el 22 y el 28 de febrero.

De igual forma, está pendiente la realización del Panamericano de Naciones de nuevas tendencias, entre el 18 al 21 de febrero.

mundial de patinaje

Las ciudades de Cartagena y Arjona esperan poder realizar el Campeonato Mundial de patinaje carreras, que fue aplazado en 2020 y está programado entre el 4 y el 11 de septiembre.

La heroica también aparece como la sede del Campeonato Mundial de hockey en línea, programado desde el 23 de agosto hasta el 4 de septiembre.

Máster de natación

La Federación Colombiana de Natación y la Liga Antioqueña de este deporte tienen previsto el Panamericano y Sudamericano Master 2021 de natación, previsto entre el 20 y el 27 de mayo.

Se disputarán las modalidades de natación carreras, artística, polo acuático, cavados y aguas abiertas. El Sudamericano será solo de carreras.

Luz Élida Molina Marín

Periodista de la Universidad del Quindío. Cuyabra hasta los huesos y mamá de un milagro llamado Mariana, amante de la salsa y apasionada por el deporte.

Vuelven las ciclovías y habilitan las piscinas públicas

  • En el anillo interno del estadio, que cuenta con 520 metros de recorrido, el Inder habilita el espacio de lunes a sábado entre las 7:00 y 9:00 de la mañana para la práctica de actividad física. FOTO EDWIN BUSTAMANTE
    En el anillo interno del estadio, que cuenta con 520 metros de recorrido, el Inder habilita el espacio de lunes a sábado entre las 7:00 y 9:00 de la mañana para la práctica de actividad física. FOTO EDWIN BUSTAMANTE
Luz Élida Molina Marín | Publicado el 14 de enero de 2021

El Inder anunció que reactivará las ciclovías y el servicio de piscinas públicas en diferentes sectores de la ciudad, con el fin de ofrecerle a la comunidad espacios para el deporte, la recreación y el sano esparcimiento.

Así lo confirmó la directora del Instituto, Diana Toro Zuleta, quien sostuvo que la apertura de la ciclovía se hará desde este 17 de enero, en sus horarios y tramos habituales los domingos y festivos, exceptuando los sectores de Palmas y la Oriental que no serán habilitados ya que...

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Luz Élida Molina Marín

Periodista de la Universidad del Quindío. Cuyabra hasta los huesos y mamá de un milagro llamado Mariana, amante de la salsa y apasionada por el deporte.

Andy Murray da positivo por coronavirus

  • El tenista británico Andy Murray ha dado positivo por covid-19. FOTO EFE
    El tenista británico Andy Murray ha dado positivo por covid-19. FOTO EFE
Efe | Publicado el 14 de enero de 2021

El tenista británico Andy Murray dio positivo por covid-19, lo que pone en duda su participación en el Abierto de Australia, según confirman este jueves varios medios locales.

El deportista, ex número uno del mundo, se encuentra actualmente aislado en su domicilio pese a que tenía previsto viajar a Australia en uno de los 18 vuelos chárter habilitados por la organización del torneo.

Murray, que por el momento se encuentra bien de salud, confía en poder llegar a Australia más tarde de lo inicialmente...

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Ni en el encierro paran de entrenar

  • El ciclista Jaime Castañeda aprovecha su tiempo en casa para compartir en familia y competir. En los Clásicos virtuales de EL COLOMBIANO logró 5 triunfos. Al retornar a carreras en calle, fue uno de los protagonistas del país. FOTO CAMILO SUÁREZ
    El ciclista Jaime Castañeda aprovecha su tiempo en casa para compartir en familia y competir. En los Clásicos virtuales de EL COLOMBIANO logró 5 triunfos. Al retornar a carreras en calle, fue uno de los protagonistas del país. FOTO CAMILO SUÁREZ
Por JHEYNER a. durango hurtado | Publicado el 14 de enero de 2021

Con carreras por simulador, aeróbicos por Internet o bolsos de piedra, deportistas se las arreglan para mantenerse en forma en los periodos de confinamiento....

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Contexto de la Noticia

DIVIER ENTRENABA CON BOLSO CON PIEDRAS

Divier Pérez es tan alto -2 metros de estura-, que si salta dentro de su casa corre el riesgo de abrirse la cabeza con el techo. De hecho, por algunas partes debe pasar agachado.

El jugador guajiro confiesa que en medio de la cuarentena sintió desespero al no poder llevar a cabo con normalidad sus rutinas de entrenamiento diarias, por lo que se vio obligado a improvisar métodos para no subir de peso y no perder a la vez práctica con el balón.

“Para no entrar en depresión cogía un balón y me iba para el parqueadero a driblar como un loco. Hacía algunos ejercicios que veía por Internet. Y eso que ni siquiera podía lanzar porque allí no tengo canasta. También, como no podía correr para hacer trabajos de fondo, realizaba aeróbicos al observar a una youtuber llamada Silvia Araujo, y eso que los amigos me molestaban al decirle que lo que iba a sacar era nalga”, expresó mientras reía.

Y al no contar con aparatos de gimnasio, se las arregló de una hacer trabajo de fuerza para las piernas. “Me conseguí un bolso, lo llené de piedras y me lo colgaba en la espalda y luego comenzaba a hacer flexiones”, comentó Divier, quien recientemente llegó hasta las semifinales de la Liga de Baloncesto de Colombia con Tigrillos de Antioquia. “Para poder rendir en lo que te apasiona no te puedes quedar quieto. Creo que donde no haga nada en casa hubiera engordado y privado de estar en la Liga”.

ANA SUMÓ TÉCNICA DISPARANDO EN CASA

Ana María Rendón, especialista en tiro con arco recurvo, ha participado en tres Juegos Olímpicos (Pekín-2008, Londres-2012 y Río-2016) y ya consiguió para Colombia el boleto a Tokio 2021. De cara a esas justas, la antioqueña comenta que no se puede tener tiempo de relajo, mucho menos en casa, donde continuó sus entrenamientos en plena cuarentena.

“Mi mamá -Zenaida Martínez-, que ha sido también deportista, comprende mi situación. Mientras yo disparaba, ella se encerraba en su cuarto por espacio de dos horas para evitar desconcentrarme y por el peligro que supone, ahí adentro, lanzar flechas. Es que la distancia oficial a Olímpicos es de 70 metros y en la casa solo tengo espacio de 5 metros, desde un cuarto hacia el comedor”, sostuvo la medallista de oro en los Panamericanos de Río 2007 y Suramericanos de Santiago 2014. “No fue fácil al comienzo. Era incómodo porque le daba muchos golpes al techo con el arco, pero con el pasar de los días uno se va acomodando. Siempre hice mis rutinas como si estuviera en un campo deportivo, cumpliendo los planes de trabajo y la ganancia fue notable. Me siento en la parte mental más fuerte, logré mejorar en detalles técnicos, aprendí a ser más paciente y reforcé la voluntad por entrenar. Jamás me quedé en pijama para comenzar con mis trabajos, mi objetivo por crecer como deportista siempre estuvo latente”.

SE INVENTÓ UN RODILLO CASERO

Sin poder salir de casa, Nelson Millán se ingenió la manera de rodar dentro de ella con un rodillo artesanal.

En el patio de su vivienda, y de la manera como cuelga la cicla para lavarla tres veces en semana, el santandereano se las arregló para montarse en ella y así conseguir pedalear.

La rueda delantera la puso sobre una llanta usada y olvidada de un viejo Renault 4 que estaba en el solar. Y para hallar firmeza y que la cicla quedara centrada, puso luego dos cuerdas de cáñamo, amarradas desde el techo, para que sostuvieran cada costado del cuadro, donde van las puntillas. Las otras dos, en ese mismo lugar, pero pegadas en dos tubos, de ambos lados. Todo este “ensamble” le permitía a la rueda de atrás quedar suspendida en el aire.

“Si bien en este ejercicio no se hace mucha fricción ni tampoco fuerza, sí hay que tener equilibrio. Se adquiere técnica. Me entrenaba unas cuatro veces al día, por espacio de 30 minutos, y ante esta crisis que estamos pasando es mejor cuidarse y no salir”, expresó Millán. Con su inventiva, la cual compartió en redes sociales, muchos usuarios lo felicitaron. “Esto me llenó de mucha alegría, hasta me regalaron un rodillo real para hacer mejor mi trabajo. Lo bonito de esto fue ser fuente de inspiración para que otros se animen a buscar formas de ocupar el tiempo y hacer deporte”, agregó el pedalista.

SIMULABA PATINAR CON TENIS

Andrés Felipe Jiménez dice que hay cientos de excusas para no ejercitarse cuando se está en cuarentena, pero la motivación de seguir dejando huella en el patinaje, pese a tener 32 años, edad en la pocos se mantienen vigentes en este deporte, hace que no se relaje a la hora de continuar con sus entrenos, tanto que intentaba patinar pero en tenis.

“Eso hace parte de los ejercicios específicos del gesto deportivo del patinaje. Tiene que ver con el empuje, la ubicación, el braceo. Es dura esa técnica porque se debe mantener la posición por mucho tiempo y hacer a la vez repeticiones. En pista se cuenta con la velocidad y quizá uno se puede medio a estirar y seguir rodando después, pero aquí se trata de un tema de resistencia, de fuerza, es muy duro porque siempre sé es con las rodillas dobladas y la espalda abajo”, comenta Jiménez, 27 veces campeón mundial. “Pero también, en casa, se hacían trabajos de simulador por medio de plataformas virtuales o se saltaba, o en la finca, en aproximadamente 20 metros, realizaba piques cuesta arriba, tratando de sacar la mayor potencia y velocidad posible. Es un desafío grande, porque no tienes a nadie quien de apoye o anime como un entrenador, la responsabilidad recae solo en uno”, añadió Jiménez, quien gracias a su disciplina ganó el derecho de estar con la Selección Colombia que competirá a finales de mes en el Panamericano en Ibagué.