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Pandemia afectó la salud mental de universitarios

  • Según Ministerio de Salud, las líneas de atención de salud mental han mostrado un aumento en las consultas hasta del 30 % durante la pandemia de la Covid-19. FOTO SSTOCK
    Según Ministerio de Salud, las líneas de atención de salud mental han mostrado un aumento en las consultas hasta del 30 % durante la pandemia de la Covid-19. FOTO SSTOCK
Por Camilo Monsalve Zapata | Publicado el 27 de agosto de 2021

El aislamiento, la falta de contacto social y ahora la alternancia han dejado huellas en los estudiantes.

“Antes sentía que tenía motivación para hacer trabajos y actividades y podía, o así lo sentía, seguirle el ritmo a todas las obligaciones al tiempo. La vida se hizo más difícil de digerir y no tengo alientos para cosas que si miro desde otra perspectiva, no importan tanto”, expresa Sara*, estudiante de noveno semestre que ha padecido la virtualidad. Como ella muchos universitarios han visto su estado mental y ánimo deteriorados desde el inicio del confinamiento, lo que ha afectado su rendimiento académico.

Según la Organización Mundial de la Salud, la salud mental es un estado de bienestar en el que la persona se da cuenta de sus propias aptitudes, es capaz de afrontar las presiones normales de la vida y puede trabajar productivamente. Así mismo, “los problemas de salud mental no siempre son enfermedades o trastornos, son más bien alteraciones emocionales o conductuales ante situaciones que nos afectan”, explica Sara Moreno, coordinadora de apoyo psicosocial y psicopedagógico de Desarrollo Estudiantil en Bienestar Universitario de Eafit.

Al menos 55 % de los estudiantes universitarios presentaban mayor irritabilidad durante la pandemia, 48 % se sentían más solos, 38 % no le hallaba sentido a la vida y 34 % presentó disminución de su autoestima, todo según el informe de Percepciones universitarias de la Asociación Colombiana de Universidades (ASCUN), de mayo de 2020. “Tengo más rabia, más tristeza, no encuentro la universidad como algo estimulante, pero sí como una carga extra”, complementa Sara*.

Afectaciones
La universidad no era solo un espacio académico, incluía la mayor parte del círculo social de la mayoría de estudiantes, así como el principal lugar de esparcimiento. “Cambiar a la virtualidad cuando es la universidad la que te ayuda a abrirte al mundo, ponerte a prueba y enseñarte más cosas, fue doloroso porque sentí que perdí experiencias que me hacían bien, que me hacían mantener un ritmo sano en la vida”, cuenta la estudiante.

“El distanciamiento social, las interacciones principalmente virtuales, el encierro y la convivencia constante en el hogar han sido factores detonantes de malestar emocional en nuestros estudiantes”, afirma Moreno de Eafit. A lo anterior también se suman las preocupaciones por dificultades económicas que surgieron en medio de la pandemia sobre todo el temor al contagio personal o de personas cercanas, más ahora con el método de alternancia entre las clases presenciales y virtuales.

Además de las propias preocupaciones, la infoxicación ha logrado aumentar la ansiedad en pandemia.

En Colombia, 11 % de los estudiantes que han padecido problemas de salud mental refieren que los ha afectado en su rendimiento académico, como se explica en el informe de ASCUN. La ansiedad, depresión, desinterés y estrés son los casos más comunes entre estudiantes, junto a la frustración, el agotamiento, la apatía y desmotivación hacia el aprendizaje y vida académica, así como los conflictos intrafamiliares y duelos por muertes de personas cercanas.

Mecanismos de apoyo
La Universidad de Antioquia cuenta con servicios de psicoorientación y la línea de emergencia 01 8000 521 021, con apoyo de psicólogos y psiquiatras, así como Eafit que también promociona una estrategia de salud integral con énfasis en salud mental llamada Alcemos la mano. Allí se integran Bienestar Universitario, el departamento de Comunicación y los representantes estudiantiles para coordinar charlas y talleres mensuales relacionados, así como post en redes y espacios de escucha activa con el apoyo del departamento y el pregrado de Psicología.

Aun así, no todos los estudiantes acceden a los mecanismos de ayuda que ofrecen las universidades. “Encontré un apoyo en un programa de mi municipio, pero fue temporal”, dice Sara* y agrega que también ha recibido apoyo monetario por parte de Bienestar Universitario.

Otras instituciones como la Universidad Pontificia Bolivariana cuentan con un apoyo psicológico y psiquiátrico en un trabajo conjunto con Bienestar Universitario. Y así, cada universidad ha desplegado programas de intervención para estudiantes con diferentes problemas a los que pueden acceder a través de Bienestar Universitario o el consejero estudiantil

*El nombre fue cambiado por solicitud de la fuente.

792
millones de personas han sufrido de al menos un problema de salud mental.

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Planeando bien la ruta, es posible recorrer a Colombia en un eléctrico

  • La clave para realizar extensos recorridos a lo largo del país está en tener definidos los puntos de recarga. FOTO Cortesía
    La clave para realizar extensos recorridos a lo largo del país está en tener definidos los puntos de recarga. FOTO Cortesía
Por Juan Guillermo Moreno | Publicado hace 8 horas

Contexto de la Noticia

anécdota Antecedentes del recorrido

Meses antes, el periodista especializado en movilidad eléctrica Felipe Vallejo había realizado un recorrido de 2.303 kilómetros entre Cali y Santa Marta en un Renault Zoe, con paradas para cargar en Armenia, Pereira, Manizales, Ibagué, Bogotá, Medellín, Montería, Cartagena y Santa Marta. El mayor recorrido fue entre la capital del país y la capital antioqueña, 424 kilómetros sin repostar, manteniendo una conducción cuidadosa y aprovechando al máximo las capacidades de regeneración, manejo de la velocidad y aprovechamiento de los recursos para ahorrar energía. Fueron ocho días de viaje por 11 departamentos y con un gasto de energía que no superó los $160.000.

El genio de la moda Virgil Abloh murió de cáncer a los 41 años

  • Este domingo murió el reconocido diseñador Virgil Abloh, después de dos años combatiendo un agresivo cáncer. Foto: EFE.
    Este domingo murió el reconocido diseñador Virgil Abloh, después de dos años combatiendo un agresivo cáncer. Foto: EFE.
María Fernanda González Molinares | Publicado el 28 de noviembre de 2021
María Fernanda González Molinares

Comunicadora Social- Periodista. Apasionada por la literatura, el feminismo y la cultura pop. Nadadora de corazón. Soy egresada de la universidad EAFIT.

¿Alguna de las vacunas lo tiró a la cama? Le explicamos qué significa

  • La pandemia causada por el covid-19 ha dejado una enseñanza evidente: cada organismo es distinto y las generalidades casi nunca pueden ser absolutas. FOTO manuel saldarriaga
    La pandemia causada por el covid-19 ha dejado una enseñanza evidente: cada organismo es distinto y las generalidades casi nunca pueden ser absolutas. FOTO manuel saldarriaga
Por laura franco salazar | Publicado el 28 de noviembre de 2021

Contexto de la Noticia

ANTECEDENTES CONTROL DE FRONTERAS POR ómicron

La más reciente variante (B.1.1.529 u ómicron) declarada “de riesgo” (junto a alfa, gamma, beta y delta) por la Organización Mundial de la Salud tendría nuevas mutaciones asociadas a una mayor capacidad de transmisión que sus antecesoras. De hecho, su descubrimiento coincide con un fuerte aumento de las infecciones en Sudáfrica. Los científicos del Grupo Asesor de Expertos de la OMS en Evolución de Virus no afirman si la variante podría ser más o menos resistente a la vacunación, sin embargo, sí señalaron que los test de diagnóstico de la enfermedad (específicamente PCR) parecen seguir siendo efectivos para detectarla. Pese a que solo se han registrado poco más de una docena de casos, Brasil, Italia y Estados Unidos robustecieron sus controles fronterizos para evitar contagios.

Laura Franco Salazar

Periodista convencida de la función social de su profesión, de la importancia del apoyo mutuo, la educación y el arte.

¡¿Combinar vacunas?! Le explicamos por qué y cómo hacerlo bien

  • La vacuna de refuerzo también es posible recibirla con una dosis adicional de la misma plataforma. FOTO EDWIN BUSTAMANTE.
    La vacuna de refuerzo también es posible recibirla con una dosis adicional de la misma plataforma. FOTO EDWIN BUSTAMANTE.
  • ¡¿Combinar vacunas?! Le explicamos por qué y cómo hacerlo bien
Laura Franco Salazar | Publicado el 26 de noviembre de 2021
Laura Franco Salazar

Periodista convencida de la función social de su profesión, de la importancia del apoyo mutuo, la educación y el arte.

Santa Marta, a bordo del Hyundai Tucson 2022

  • Se caracteriza por la comodidad, la amplitud y un diseño exterior muy moderno FOTO cortesía
    Se caracteriza por la comodidad, la amplitud y un diseño exterior muy moderno FOTO cortesía
Por Juan Moreno | Publicado el 13 de noviembre de 2021

Contexto de la Noticia

Paréntesis Conclusión

Su comportamiento es tranquilo y con licencia para acelerar. La suspensión es blanda y su transmisión a las ruedas delanteras no permite mucho juego en superficies no asfaltadas. Tiene modos de manejo Eco, Normal y Sport que no presentan mayores diferencias. Consume en promedio unos 38 km/gal.

Hacen falta las luces principales led, la cojinería de cuero, y ayudas como el asistente de mantenimiento en carril, el frenado autónomo de emergencia y el indicador de punto ciego. La Premium trae seis airbags y a un precio de 118,9 millones de pesos, mientras que los otros solo tienen dos.

Kia Sonet: escalón de acceso

  • Trae seis airbags, sin controles de tracción, estabilidad y asistente de arranque. FOTO CORTESÍA
    Trae seis airbags, sin controles de tracción, estabilidad y asistente de arranque. FOTO CORTESÍA
Por Juan Moreno | Publicado el 13 de noviembre de 2021

Cáncer infantil, razones para la esperanza

  • De acuerdo con la OMS el cáncer infantil oscila entre 0,5 y el 4,6&nbsp;%, dependiendo del país. FOTO sstock
    De acuerdo con la OMS el cáncer infantil oscila entre 0,5 y el 4,6 %, dependiendo del país. FOTO sstock
Por Juliana Cifra Marín | Publicado el 04 de noviembre de 2021

Lunares deben estar bajo la lupa

  • ILUSTRACIÓN SSTOCK
    ILUSTRACIÓN SSTOCK
Por Luisa Fernanda Correa V. | Publicado el 04 de noviembre de 2021

Contexto de la Noticia

Paréntesis Guía de observación

La exploración de los lunares es fundamental para acudir al médico en busca de un diagnóstico preciso y precoz, siempre que un lunar o mancha cumpla una de las siguientes características debe consultarse con el dermatólogo quien podrá realizar un examen más detallado. Los parámetros que deben tenerse en cuenta se conocen como la regla A-B-C-D-E:

Asimetría en alguno de sus ejes.

Bordes irregulares.

Color variado, no uniforme. Cambio de color.

Diámetro mayor de 6 mm.

Evolución. Si se detectan alteraciones en semanas o meses.

informe Cifras y datos

· En los primeros 20 años de vida se recibe el 80 % de la exposición solar esperada en una persona, de manera que los cuidados durante la infancia y la adolescencia son determinantes para prevenir cáncer de piel.

· La presencia de melanomas en niños es bastante rara. A partir de los 40 años se reporta el mayor número de casos.

· Alrededor del 70 % de los melanomas aparecen como lunares nuevos y el 30 % sobre lunares ya existentes.

· La aparición de un lunar nuevo a partir de los 40 años debe ser motivo de consulta médica.

· La recomendación es tomar el sol antes de las 9:00 a. m. y después de las 3:00 p. m.

· Según la OMS, Colombia es el cuarto país de América con mayor incidencia de melanoma, después de Estados Unidos, Canadá y Uruguay.

Los malos hábitos son un coctel mortal

  • Ilustración SSTOCK
    Ilustración SSTOCK
Por Camila Restrepo Toro | Publicado el 04 de noviembre de 2021

Cannabis terapéutico, uso seguro en manos expertas

  • ILUSTRACIÓN SSTOCK
    ILUSTRACIÓN SSTOCK
Por Juliana Cifra Marín | Publicado el 04 de noviembre de 2021

Contexto de la Noticia

Paréntesis Legislación colombiana

En el país está permitido el uso de cannabis para fines medicinales y científicos únicamente. La Ley que regula su uso es la 1787 de 2016, reglamentada por el decreto 613 de 2017 que fue reemplazado por el decreto 811 del 23 de julio de 2021, fruto del trabajo que desde 2019 realizan las mesas técnicas convocadas por el Ministerio de Justicia y del Derecho y compuestas por los gremios, empresas, academia y pequeños productores. El nuevo decreto busca facilitar la investigación sobre la planta y sus propiedades medicinales y científicas y la producción en el país de derivados para uso terapéutico y científico de uso doméstico o para exportación.

Cómo enfrentar la quimio y la radioterapia

  • Cómo enfrentar la quimio y la radioterapia
Por Juliana Cifra Marín | Publicado el 04 de noviembre de 2021
Notas de la sección