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Ejercite su mente en redes sociales

  • La página de Facebook, Gimanasia Cerebral, se creó en el año 2000. Aquí verá actividades como encontrar el error en una foto, determinar si le cuesta pronunciar alguna palabra y hasta pegar su nariz en un punto negro dibujado en la imagen que aparece en la pantalla de su computador.
    La página de Facebook, Gimanasia Cerebral, se creó en el año 2000. Aquí verá actividades como encontrar el error en una foto, determinar si le cuesta pronunciar alguna palabra y hasta pegar su nariz en un punto negro dibujado en la imagen que aparece en la pantalla de su computador.
  • Este perfil se deriva del popular programa de National Geographic Channel “Brain Games (Juegos mentales)”. Además de ejercicios, la cuenta, también, comparte artículos y test sobre temas como el sueño, el imsomnio o el funcionamiento del cerebro en ciertas circunstancias.
    Este perfil se deriva del popular programa de National Geographic Channel “Brain Games (Juegos mentales)”. Además de ejercicios, la cuenta, también, comparte artículos y test sobre temas como el sueño, el imsomnio o el funcionamiento del cerebro en ciertas circunstancias.
  • La cuenta en Facebook, Ejercicios Mentales, nació en 2013 con el propósito de retar a los usuarios con diferentes operaciones matemáticas, lógicas o ilustraciones que ponen a prueba la percepción. Algunos ejercicios están pensados para los niños, por lo que varía el grado de dificultad.
    La cuenta en Facebook, Ejercicios Mentales, nació en 2013 con el propósito de retar a los usuarios con diferentes operaciones matemáticas, lógicas o ilustraciones que ponen a prueba la percepción. Algunos ejercicios están pensados para los niños, por lo que varía el grado de dificultad.
  • Los españoles Fabio Cabello, geriatra y terapeuta ocupacional, y Raquel Gutiérrez, neuropsicóloga, crearon este perfil en 2014 con énfasis en personas “con enfermedades degenerativas”. Los retos van desde cálculos matemáticos hasta actividades de concentración y memoria.
    Los españoles Fabio Cabello, geriatra y terapeuta ocupacional, y Raquel Gutiérrez, neuropsicóloga, crearon este perfil en 2014 con énfasis en personas “con enfermedades degenerativas”. Los retos van desde cálculos matemáticos hasta actividades de concentración y memoria.
angery lozano cepeda | Publicado el 28 de febrero de 2016

Seguramente en algún momento usted ha manifestado descontento con su cuerpo, deseo de ir al gimnasio o se ha sumando a esa legión de personas que realizan alguna actividad física ya que el ejercicio es un gran aliado para la salud pero, ¿se ha preguntado si su cerebro está en forma?

Músculo que no se usa se atrofia, reza el popular dicho y, al igual que el sedentarismo resulta perjudicial para el tono muscular, la fuerza física y los órganos, lo mismo ocurre con la mente.

“Nuestro cerebro para mantenerse en forma, necesita desafío, exigencia, cambio, movilidad”, así lo ha sostenido en diferentes entrevistas el psicólogo neurocientífico israelí Shlomo Breznitz, quien ha advertido que la falta de ejercicios mentales hace que el cerebro pierda...


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