Tomar sol ayudaría en asuntos del corazón, reveló un estudio. Y lo haría de una manera inesperada: dilatando los vasos sanguíneos.
La investigación, publicada en el Journal of Investigative Dermatology, reveló que la exposición al Sol dilata los vasos sanguíneos con lo que se reduce la presión arterial.
La presión, se sabe de hace tiempo, varía según la estación y la latitud, siendo más alta en invierno y en países alejados del ecuador donde es menor la radiación solar.
El nuevo hallazgo sugiere una revisión sobre la recomendación común de no exponerse al Sol para reducir la incidencia de cáncer. ¿Qué hacer entonces?
Estudio
En el estudio la piel de 24 participantes sanos fueron expuestos de a 20 minutos en dos sesiones a radiación ultravioleta con luz de lámparas bronceadoras.
En una sesión se expusieron a la radiación y al calor de las lámparas, en la otra los rayos UV fueron bloqueados de modo que solo el calor afectó la piel.
Los resultados sugieren que la exposición a los rayos ultravioleta dilata los vasos sanguíneos, reduciendo de manera significativa la presión sanguínea, a la vez que altera los metabolitos del óxido nítrico en la circulación sin modificar los niveles de vitamina D.
Estudios posteriores indican que el almacenamiento del óxido en las capas superiores de la piel tienen que ver en esos efectos. La radiación provoca su liberación disminuyendo la tensión de los vasos.
Para el profesor Martin Feelisch, de la Universidad de Southampton en Edimburgo, participante en el estudio "los resultados son importantes de cara al debate sobre los potenciales beneficios para la salud de la luz solar y el rol de la vitamina D en el proceso".
Hasta ahora los efectos de los suplementos de vitamina D ingeridos para suplantar la exposición a la luz solar no han sido concluyentes salvo para la salud ósea. Evitar el sol es esencial para prevenir el cáncer de piel, pero no exponerse a él puede afectar la salud cardiovascular.
La idea para un próximo paso es estudiar si el efecto se mantiene en una exposición más prolongada, además de buscar estrategias nutricionales que permitan almacenar más óxido en la piel para que sea llevado al sistema circulatorio con mayor eficiencia.
Richard Weller, experto en dermatología en aquella universidad manifestó su sospecha de que "los beneficios de la luz solar para la salud del corazón son más poderosos que el riesgo de desarrollar cáncer de piel".
Más estudios se requerirán para confirmar los hallazgos bajo diferentes parámetros. Y si se confirman, caerá otro paradigma de la salud
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