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Ya funciona el primer spa para la salud mental en Medellín

  • Spa de Salud Mental de Comfenalco Antioquia instalado en el Jardín Botánico de Medellín. FOTO: CORTESÍA.
    Spa de Salud Mental de Comfenalco Antioquia instalado en el Jardín Botánico de Medellín. FOTO: CORTESÍA.
LAURA FRANCO SALAZAR | Publicado el 06 de septiembre de 2021

Comfenalco Antioquia abrió hoy en el Jardín Botánico de Medellín un espacio que integra servicios psicológicos, masajes, clases de yoga y relajación, acompañados de asesoría en alimentación saludable.

En el ambiente natural y de tranquilidad que envuelve al Jardín Botánico de Medellín, la caja de compensación familiar Comfenalco Antioquia habilitó un espacio en el que confluye la psicología clínica, el coaching en bienestar emocional y lugares de relajación.

El espacio, denominado Spa de Salud Mental, ofrece acompañamiento con expertos en terapias que, a través de una atención enfocada en el bienestar físico, mental y emocional, buscan brindar orientación para hacerle frente a las presiones diarias, a los cambios familiares, laborales, sociales y a situaciones traumáticas como las que podrían haberse desencadenado en el contexto de la pandemia (enfermedad o muerte).

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la depresión es el trastorno con mayor incidencia en la salud mental de las personas a nivel mundial, y Colombia no está lejos de esta realidad. El último estudio de Salud Mental realizado en el país revela que la ansiedad y la depresión son las enfermedades con mayor carga de consecuencias negativas.

Ante esto, Sandra Patricia Uñates Villegas, líder del Spa, explica que más del 4 % de la población mayor de 7 años reporta afectaciones en su salud mental alguna vez en la vida y que el 60 % de dicho grupo no accede a la atención requerida.

Por esto, uno de los principales objetivos del espacio es promover el bienestar y brindar atención temprana por parte de expertos en diferentes dimensiones del ser.

Finalmente, no es necesario tener un trastorno diagnosticado para acceder a los servicios. Todo aquel que desee priorizar su bienestar y construir relaciones sociales saludables puede hacerlo.

Los precios de acceso a los servicios, detalla la Caja, son tarifas sociales, es decir, económicas, y son más bajas para los afiliados.

Laura Franco Salazar

Periodista convencida de la función social de su profesión, de la importancia del apoyo mutuo, la educación y el arte.


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Periodista de la UPB. Amante de las historias y de las culturas. Estoy aprendiendo a escuchar y a escribir.

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Laura Franco Salazar

Periodista convencida de la función social de su profesión, de la importancia del apoyo mutuo, la educación y el arte.

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Vanesa de la Cruz Pavas

Periodista de la UPB. Amante de las historias y de las culturas. Estoy aprendiendo a escuchar y a escribir.

Expertos colombianos ven en los hongos posibles aliados para degradar los tapabocas

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COLPRENSA | Publicado el 05 de diciembre de 2021

Santa Marta, a bordo del Hyundai Tucson 2022

  • Se caracteriza por la comodidad, la amplitud y un diseño exterior muy moderno FOTO cortesía
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Por Juan Moreno | Publicado el 13 de noviembre de 2021

Contexto de la Noticia

Paréntesis Conclusión

Su comportamiento es tranquilo y con licencia para acelerar. La suspensión es blanda y su transmisión a las ruedas delanteras no permite mucho juego en superficies no asfaltadas. Tiene modos de manejo Eco, Normal y Sport que no presentan mayores diferencias. Consume en promedio unos 38 km/gal.

Hacen falta las luces principales led, la cojinería de cuero, y ayudas como el asistente de mantenimiento en carril, el frenado autónomo de emergencia y el indicador de punto ciego. La Premium trae seis airbags y a un precio de 118,9 millones de pesos, mientras que los otros solo tienen dos.

Kia Sonet: escalón de acceso

  • Trae seis airbags, sin controles de tracción, estabilidad y asistente de arranque. FOTO CORTESÍA
    Trae seis airbags, sin controles de tracción, estabilidad y asistente de arranque. FOTO CORTESÍA
Por Juan Moreno | Publicado el 13 de noviembre de 2021

¿Cambiar el tablero por la pantalla?

  • Desde antes de la pandemia ya se brindaba una oferta académica dual, tanto presencial como virtual. FOTO SSTOCK
    Desde antes de la pandemia ya se brindaba una oferta académica dual, tanto presencial como virtual. FOTO SSTOCK
Por carolina pérez | Publicado el 29 de enero de 2021

Contexto de la Noticia

radiografía UN VERDADERO caso de éxito

Un buen termómetro para medir la aceptación de los posgrados virtuales es la que tienen en universidades que hasta hace poco solo ofrecían cursos presenciales. Por ejemplo, Sandra Isabel Arango, profesora líder de educación virtual y TICs de U. de M., cita el caso de la Especialización de Contratación Estatal, que es el posgrado con mayor número de estudiantes entre todas las que se ofertan. “Las personas antes tenían susto para ingresar a posgrados cien por ciento virtuales y ya lo han perdido”, puntualiza la docente.

Alternativas para tomar una decisión correcta

  • Plantear un escenario con metas claras y oportunidades laborales a futuro es relevante para decidirse por la mejor opción de posgrado. A veces es ascender, otras cambiar de oficio. FOTO SSTOCK
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Por camila restrepo toro | Publicado el 29 de enero de 2021

Contexto de la Noticia

PARA SABER MÁS las preguntas claves

Antes de tomar una decisión, responda estos interrogantes:

¿Qué quiero y para qué lo quiero?

¿Qué programa puedo pagar? ¿Qué me implica en términos de inversión económica?

¿En qué horario me puedo comprometer?

¿Qué nivel de exigencia puedo asumir?

¿Clases virtuales o presenciales?

¿Esto qué va a implicar a nivel profesional?

¿Puedo lograr un punto de equilibrio entre las diferentes áreas de mi vida?

¿Puedo homologar este estudio en mi país?

¿El programa cuenta con doble titulación?

Notas de la sección