Durante la nueva etapa del aislamiento preventivo nacional, el alcalde de Medellín, Daniel Quintero, anunció la liberalización de la jornada para hacer deporte en la ciudad a partir del próximo lunes 1 de junio.
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Esto quiere decir que será responsabilidad de los deportistas elegir la hora en la que saldrán a hacer deporte; es decir, se desmonta la obligatoria que estaba entre las 2:00 p.m. y las 3:00 p.m.
“Es su responsabilidad de los deportistas no dejarse contagiar. Deben usar tapabocas y mantener distancias”, añadió el alcalde.
Recomendaciones
El Ministerio de Salud en Colombia emitió, en mayo, unos lineamientos de seguridad para las personas que salen a hacer ejercicio, con el objetivo de reducir el impacto y la propagación del coronavirus.
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En ese documento la entidad define el tapabocas como un elemento de protección personal para la vía respiratoria que ayuda a bloquear las gotas, derrames, aerosoles o salpicaduras, que podrían contener microbios, virus y bacterias, para que no lleguen a la nariz o la boca de las personas. Ya que tras salir expulsadas y con la ayuda del viento se propagan por el espacio y pueden contagiar a quienes se ejercitan.
Estas son algunas acciones para tener en cuenta:
* Si va a hacer ejercicio de alto impacto lleve dos tapabocas para que reemplace el que se humedezca.
* Utilice mascarilla quirúrgica ya que es una buena protección.
* Conserve la distancia de 2 o 4 metros cuando vaya a hacer ejercicio.
* Trate de no manipular otros elementos con las manos para evitar contagio.
