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Diez ideas para cuidar sus ojos

Todo depende del cristal con que se mire... y la salud de los ojos con los que se mira.

Diez ideas para cuidar sus ojos
Publicado el 23 de junio de 2016

Es necesario darle una mano a la salud visual para que estén en excelentes condiciones los medios transparentes (cristalino y córneas), un adecuado enfoque y evitar defectos refractivos (miopía, astigmatismo e hipermetropía).

El oftalmólogo Harold Freydell Valencia sugiere 10 hábitos para tener un equilibrado sistema visual.

Con una revisión anual tendrá un control adecuado y una corrección a tiempo, de ser necesaria. En el caso de las personas que tengan patologías como diabetes, hipertensión o problemas de tiroides, la revisión debe ser más frecuente.

Mantener la vista en las pantallas de los dispositivos electrónicos hace que se produzcan ocho lágrimas por minuto cuando lo normal debe ser 20, causando resequedad en el ojo. Para evitarlo, descanse...


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