El ejercicio, fundamental
Estos días de estar en casa no hay que olvidar hacer ejercicio, y si bien hay muchas posibilidades a través de YouTube, Comfama dicta diariamente, a las 8:00 de la mañana y de manera virtual, una clase diferente: GAP, dance, Funcional, streaching. También puede armar su propia rutina con las clases que ya han pasado. La transmisión es por Facebook Live. Busque Comfama.
Que suene la música
Cada noche puede disfrutar un concierto diferente con la Orquesta Filarmónica de Medellín. Todos los días en Instagram y Twitter están publicando contenido diferente, una interpretación con diferentes instrumentos musicales. Así que podrá ver a un trompetista o recordar algún ciclo que ya tuvieron. Más información en www.filarmed.org.
Qué tal una obra de teatro
Justo este viernes se celebró el Día Internacional del Teatro, y estos días diferentes grupos de la ciudad y del país están mostrando sus trabajos en YouTube. El Teatro Mayor de Bogotá, por ejemplo, le ofrece ver funciones de música, danza y teatro desde su página web www.teatromayor.org. O puede ver la obra de Me mato el 24, del grupo Teatriados, en Youtube.
También hay tiempo para reír
Este sábado, desde las 10:00 de la mañana, El show debe continuar en casa presenta un nuevo capítulo, con #YoMeRioEnCasa. Se trata de una maratón de más de 10 horas de humor. Es una propuesta de Caracol Radio y Tropicana, y el anfitrión es Gabriel de las Casas. Participan Alerta, Don Jediondo, Polilla, La Gorda Fabiola, Mariaconsuelo y otros.Se escucha por sus canales digitales.
Para darse un vueltón literario
Para el sábado
-Efemérides sonoras: Virginia Woolf, a las 9:00 a.m. en @bibliotecasmed.
-Postales. Historias del barrio con la costurera María Elena Hererra. A las 10:00 a.m. en el Facebook del Centro de Desarrollo Cultural de Moravia.
-Lecturas en voz alta para ver, oír y antojarse. Hoy es para las autoras del mundo, leerán a Katerine Yepes. A las 5:00 p.m. en @bibliotecasmed.
-Los usuarios comparten cuáles son sus leturas a las 6:00 p.m., en @bibliotecasmed.
Para domingo
-Lectura recomendada: Moravia se teje en las manos del costurero. Narraciones que articulan palabra, bordado y tejido producidas por 25 mujeres de Moravia. Disponible en https://bit.ly/moraviamanosdelcosturero
Todos los días
Lecturas telefónicas
En los parques bibliotecas José Horacio Betancur y el Manuel Mejía Vallejo, así como las bibliotecas San Sebastián de Palmitas y El Limonar lo llaman por teléfono y leen una historia por el teléfono. Solo es que llame o escriba por Facebook (busque las bibliotecas por su nombre): 300 548 21 46, 300 743 89 46, 300 698 25 15 y 300 386 76 71.
![[En video] Cinco perros que disfrutan comer hielo](http://estaticos.elcolombiano.com/binrepository/399x224/50c0/349d224/none/11101/IWAF/perros-disfrutan-comer-hielo-imagen-de-escritorio_48330846_20250715172626.jpg "[En video] Cinco perros que disfrutan comer hielo")
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