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Cambiar de vida para vivir más tiempo
Los malos hábitos de vida están entre los peores enemigos de la salud cardiovascular. Conocerlos es una manera de protegerse.
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Una dieta balanceada es una buena idea para reducir las amenazas a la salud cardiovascular. FOTO sstock
08 de septiembre de 2016
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Dice la Organización Mundial (OMS) que “las causas más importantes de cardiopatía y accidentes vasculares cerebrales (AVC) son una dieta malsana, la inactividad física, el consumo de tabaco y el consumo nocivo de alcohol”. Asuntos que se conocen y en los que los controles aún no son tan efectivos.
Clara Inés Saldarriaga Giraldo, especialista en Cardiología y jefe del programa de cardiología de la clínica Cardio VID, cuenta que las enfermedades cardiovasculares que más amenaza generan son la insuficiencia cardiaca, infarto agudo de miocardio, la enfermedad coronaria, disección de aorta.
Aunque estas no son las únicas patologías que se pueden sufrir en el corazón, debe hacerse un trabajo para evitar que aumenten, o que enfermedades prevenibles se compliquen. Se ha adelantado una labor importante en promoción y prevención de actividades y situaciones que pueden poner en riesgo a este órgano, “diría que se ha ganado un poco en concientizar a la gente de la importancia de tener un estilo de vida...
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