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Con más aislamiento, ¿qué hacer para cuidar la salud mental?

  • Mantener actividad física, establecer rutinas, llamar a amigos o familiares o buscar ayuda profesional si hay un estrés muy fuerte, aspectos a tener en cuenta para cuidar su salud mental. FOTO COLPRENSA
    Mantener actividad física, establecer rutinas, llamar a amigos o familiares o buscar ayuda profesional si hay un estrés muy fuerte, aspectos a tener en cuenta para cuidar su salud mental. FOTO COLPRENSA
RICHARD AGUIRRE FERNÁNDEZ | Publicado el 13 de agosto de 2020
Richard Aguirre Fernández

Periodista de la Universidad del Quindío. De Calarcá.

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