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El trail running, del cemento a la montaña
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Julián Castaño Ospina se considera un afiebrado del trail running en Colombia. FOTO cortesía
21 de junio de 2015
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El trail running es un deporte que viene abriendo espacios como una disciplina que sacó a mucho atleta del cemento y lo trasladó a la montaña.
“Nos lleva a trotar por senderos en cerros y montañas, cruzando arroyos y ríos, con grandes trepadas y abruptas bajadas”. Así lo define Julián Castaño Ospina, quien viene de ser segundo en la carrera nacional de Chicamocha.
Esta actividad se diferencia del senderismo en que, por lo general, se lleva a cabo en lugares más agrestes, muy a menudo en terrenos montañosos con grandes pendientes, donde se asciende y desciende continuamente. Tanto la naturaleza del terreno como el desnivel del recorrido, además de la distancia, son dos características fundamentales de un recorrido de trail running. “En el senderismo se hacen distancias más cortas y siempre caminando (rara vez más de 15 kilómetros), mientras que el trail running no tiene límite de distancia y se trata de hacerlo trotando o corriendo”, dice Castaño.
Para este contador de 31 años, nacido en Rionegro,...
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