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Fortalecer la mente, una apuesta del T. Medellín

  • Con tecnología, en el Team Medellín trabajan para formar deportistas integrales. En las diferentes disciplinas esperan recoger buenos resultados. FOTO CORTERÍA INDER
    Con tecnología, en el Team Medellín trabajan para formar deportistas integrales. En las diferentes disciplinas esperan recoger buenos resultados. FOTO CORTERÍA INDER
Por JHEYNER A. DURANGO HURTADO | Publicado el 20 de diciembre de 2019

Este programa del Inder invierte en equipos para mejorar la parte emocional del deportista. Es pionero.

Para ser un deportista íntegro no solo se requiere de fuerza, resistencia, agilidad o destreza, también de un componente sicólogo poderoso para superar obstáculos, dejar atrás las adversidades y trazarse nuevas metas más allá del acierto o el error.

Así lo manifiesta el colombo-español Óscar Sevilla, del equipo Team Medellín, y quien a sus 43 años de edad sigue consiguiendo importantes resultados en el ciclismo.

Y en referencia a las palabras que dice, de manera silenciosa pero efectiva y acelerada, la Alcaldía de Medellín, a través del Inder, creó un Centro de Entrenamiento Mental para fortalecer el proceso formativo de los atletas.

Como lo explica Diego Giraldo, vocero del Instituto de Recreación y Deporte de la ciudad, el Team Medellín “es el único programa de su tipo en el país que apoya a deportistas con proyección al alto rendimiento. Y pensando en su adecuada preparación, este ente invirtió más de 128 millones de pesos en siete equipos tecnológicos (ver sus funciones en módulos) para ayudar a la mejoría de los procesos de entrenamiento de los integrantes del proyecto.

Pero, ¿de qué se trata? “Con estos elementos vamos a hacer un mejor acompañamiento, amplio y riguroso desde el componente físico y mental. Nuestros deportistas van a tener una mejor preparación desde la atención, concentración y motivación”, explica Viviana Giraldo, líder de Deportes del Inder.

“Los equipos que tenemos nos sirven para conocer el estado físico y de rendimiento deportivo de los chicos, y llevar una monitorización más adecuada de los esfuerzos de entrenamiento y alimentación que de tal forma podamos tener importantes resultados en el futuro”, agrega Elkin Arango, médico del elenco ciclístico.

Para Nicole Foronda, bicicrosista de 12 años y que esta temporada fue campeona mundial en Zolder, Bélgica, estas ayudas son determinantes para lograr más éxito. “Me permiten seguir soñando en grande, las aplico y me sirven para tener cosas diferentes. Tenemos varias preparaciones, te revisa el médico, nutricionista... me gustan mucho”.

Sevilla aplaude estos grandes pasos. “La parte mental lo es todo, es clave para entrenar, competir, para el ambiente de grupo, para construir y superarse. Si no se tiene felicidad emocional es duro lograr las cosas, y menos en un deporte complicado como el ciclismo, en el que pocas veces se gana y en muchas se pierde”.

El deportista, que este año ganó la Vuelta a Chiloé (Chile) y el Clásico RCN, continúa: “El buen rendimiento no solo va en lo físico, sino en el estado anímico. Y así como un director deportivo que motiva, estas ayudas tecnológicas son vitales para seguir mejorando y aprendiendo”.

Contexto de la Noticia

Fitlight

El Inder detalla cada uno de estos instrumentos. Este sistema de entrenamiento cognitivo y velocidad ayuda a mejorar atención, velocidad de reacción, coordinación, conexión mente y cuerpo y fortalece reacción y respuesta.

Emwave

Sistema de entrenamiento de la coherencia cardiaca, basado en 20 años de investigación sobre el estrés y el desempeño personal. Permite monitorear los ritmos cardíacos y su variabilidad en tiempo real.

David Delight

Dispositivo portátil que proporciona una fusión única de entrenamiento audiovisual y estimulación craneoflectro para ayudar a alcanzar el máximo rendimiento mental y físico, dormir mejor y aumentar niveles de energía.

Ergo Espirómetro

Este equipo consiste en medir el volumen de oxígeno máximo de un individuo. Su importancia radica en que determina la capacidad de absorber y transportarlo en pruebas de esfuerzo y cuantificar la aptitud aeróbica.

T-Force

Sirve para medir la fuerza del deportista a través de un software que determina la velocidad para levantar un peso determinado. Los valores arrojados quedan guardados para fácil seguimiento y evaluación.

Plataforma salto

Este mecanismo mide la potencia de salto a través de un software que arroja resultados sobre la fuerza explosiva y la resistencia a la fuerza, además de datos de biomecánica como tiempo de vuelo y contacto.

Fotoceldas

Test de velocidad que utiliza células fotoeléctricas. Son dispositivos en un sistema de cronometraje para la obtención de tiempos. Se registran cuando el atleta pasa la barrera de luz entre el dispositivo emisor y el receptor.

Jheyner A. Durango Hurtado

Periodista del área de Deportes


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